JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

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ありがとうございます。

先日、いつものように朝、お弁当を作っていたのですが
換気扇をかけたとたん、冷たい風が通り抜けるのを感じました

風が通るのはいつも通りなのですが、やけに寒く感じて
冷えるなあと思いながらしばらく調理していたら、
首の付け根がグキッとなり、痛みがきました

あれ？？？という感じで
これは大変だという感覚はなく
これは何だ？？？
よくわからない・・・

その後、いつもどおり仕事に出勤したのですが
寒くて震えが止まらなくなり

これは！
アコナイトを飲もうと思いつきました。
飲んでみて寒い感じは残るものの気持ちは落ち着いてくるのがわかりました

この首の痛みは・・・
漢方でいう邪気が入ったか
ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり首では？？？ということになりました。

アコナイトは突然の恐怖が一番のキーワードですが
寒さから発症した場合
あれ？という違和感の時に良いレメディです
地震のような震えにも良いと言われています。

これを飲むことで、気持ちが安定して、冷静になれるように思います。

その後、首から腰にかけて節々の痛みなどが出たので、
Rhus-tを何回か摂りまして
何とか2日ほどで回復しました
私の感覚では「ぎっくり首？！」だったように思います

自分以外のだれかにレメディを選ぶのは意外とスピーディーに出来るのですが
自分に対しては、あれっという感覚からアコナイトを飲もうと思いつくまで
少し時間がかかった気がします(^^;
でも、体感できるとレメディ像がより明確に感じられますね(^^)

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先週の連休は、京都でホメオパシーの勉強会に行ってきました。

4日間のうちの後半2日参加でしたが
直接講義を聞くことができて、他の仲間といろいろな話をすることができ
とても有意義な時間でした。

今回の講義で印象的だったのは「今ここ」についてのお話です。

人が病を患っているときは
「今ここ」にいない状態だそうです

何かを悩んでいるときはその悩みの時を過ごしている
今ではない別のどこかで生きていると言えます。

ホメオパシーは「今ここ」に戻してくれるスイッチの役目。

私もホメオパシーをやっていて、今必要なレメディを摂ることで
改善につながる状態は、どういうことなのか考えてきました。

私が思っている方向は何らかの「軌道修正」が起こるのだろうということでした。

今回の勉強会の「今ここ」のお話を聞いて
私が軌道修正について考えていたことが、今ここに軌道修正されるのだと繋がりました(^^)

このような哲学的なお話もあれば
実際に、患者様と先生のセッションを見学しながら
実践的な勉強も行い、さらに自分のレベルアップに努めていかなければと
改めて感じた2日間でした。

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先週の連休に勉強会に参加してきました

講義のひとつにミネラル不足とその影響についてのお話がありました。

コンビニでおにぎりや弁当など
見た目や味が良くても、ミネラルや栄養成分が通常よりかなり減ってしまっている現状を
紹介して下さいました

忙しくて、できあいのものを買ってすましたり
外食したりすることもあると思います

ちゃんと作らないとと思いながらも
身体がついていかないという状況の方もいると思います。

私たちも仕事をもっているので
忙しいことを理由にカンタンに済ませていることも多いです。

でも、この現状を知ると・・・
どうなんだろうと改めて考えざるおえません。

お弁当や外食では
材料を水煮したり、下処理したりしたものを使って
作っていることがほとんどなのだそうです
そのため、処理の時点でミネラルや栄養分がどんどん減っているのが現状とのこと。

通常の料理をしている食事に比べたら
ミネラル成分はかなり低くなってしまっているため
身体の働きに必要な量を摂れていないとのことです。

野菜の旬によって、含まれる栄養素が変わってくるのに
現在は旬に関係なく、ハウス栽培などで出回る時代です。
そのためﾋﾞﾀﾐﾝなどの栄養素も摂取が減っていると言われています。

ミネラルやﾋﾞﾀﾐﾝは、体の働きに大切な酵素がちゃんと働くために必要な補助をしています。
これが不足すると酵素がうまく働けなくなってしまい、いろんなところに影響がでます。

食事を一気に変えることは難しいですが
ミネラル補給の点で言えば、まずはダシだそうです。

一番良いのはダシをカツオや煮干し、昆布からとることですが
手軽に考えれば、カツオや煮干し、昆布を粉末にしてダシの粉を
手作りしてみるところから始めてみては・・・という提案もありました。

それをスープはもちろん、料理にかけて食べると良いそうです。
ミネラルを補給することで、気持ちの安定にもつながるようです。
また味覚の調整にもつながっていくとのことです

日々の食事は、ただ繰り返されているものと深く考えないことも多いですが
少し気を使っていくことが今後の身体と心の元気につながっていくのだろうと思います。

コンビニで買っていたおにぎりを炊飯して、手作りのふりかけをかける
まずはそこからやってみようと思います。

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新たなお客さま用湯のみができました！
前回の分と同様、お知り合いの方のご厚意で
作って頂きました。
絵も新たな形で書かせて頂いています(^^)
写真を載せようとしたのですが、うまくいきませんでした(^^;
ご来店時、チラリと観察してみて下さい♪

最近、シュタイナー　病気と治療という本を読んでいて
とても大切だなと思う文章がありましたので
ご紹介したいと思います

「患者に何かを与えるということが治療なのではありません。
　与えられたものを正しい方法で摂取できるように人体を
　整えることが治療なのです」

良いものを摂取することができたら
それだけで良いと思いがちですが
身体が整っていないとそれをうまく活用することができない

私たちもまず身体を整えるためのご提案を行っていくことが
必要だなと思います。
そして、日々の生活や食事についても
注意していくことも大事ですね。

身体を整えて、必要なことや大事なことをしっかり吸収できる身体を
作っていきましょう(*^^*)

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昨日、ニュースステーションで寺川綾さんが水泳の萩野公介選手に
インタビューしているところ見ました。

寺川さんが調子がなかなか上がらない萩野選手に
言いたいことがあるとのことで
始まったインタビューでしたが

一流選手として経験してきた寺川さんにしか
アドバイスできないようなお話が続いていきました

内容をうまく書けませんが
経験があるからこそ、ずしずしと言葉の重みが伝わってきます

似たものが似たものを癒すというか
似たものが引き寄せられて、影響を及ぼしていくというような
空気感がありました

だれでも生きていたら何かしら壁にぶつかるときがあります
そんなときに、経験してきた人の話を聞くことができたら
大きな収穫になるのだろうと思います。

その収穫を自分のものにするためには
さらに自分で消化していくことが必要で
試行錯誤しながら進んでいくことになると思うのですが

その話が道しるべや目印になって
進むべき方向がより明確になっていくのではないでしょうか？

今後の萩野選手の活躍が楽しみです(^^)