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今までやったことのない事をやる

カテゴリ : [木]助産師のつぶやき日記
いつもこうしん堂ブログ 助産師のつぶやき日記を
お読み頂きありがとうございます。

明日から久米島に住む友人のところに行く予定です。

働いている時からずっと行きたかったのですが、
仕事やお金や時間がないを理由にずっと行けてませんでした。

行きたい、やりたいと言いながら、できない言い訳を考えていたのです。

でもいざ時間ができても、なかなか行く決心がつきませんでした。
遠くの一人旅も初めてのことだから、緊張します。
飛行機乗り継ぎとか、予約ちゃんとできてるかなとか・・・

反面とても楽しみでもあります。
初めてのことにワクワクもします。

行ってみたら、とても簡単だったと思うかもしれないし
もっと行きたいと思うかもしれないし、
どういう気持ちになるか分からないけど、
色々なこと楽しみたいと思います。

私が望んだ、自分がどういう選択をしてもいい
自由の中に今いるので、

これからのことを何を選んでいくかも
自由に広げてみてみたいなと思います。

今日も朝から、ちょっと色々不機嫌になったんだけど、
これは自分が選んでることなんだと思いました。

この世界を全部。
今までもそうだったんだけど、がんじがらめの中に
生きていたなと思います。
一つずつ外してみて、大丈夫を積み重ねる今の感じが
好きだなと思います。

まだまだ外して身軽になりたいですね。
そしてフットワーク軽く色々なところに行けるようになりたいです。
2018-12-20 09:25:14

充電が進んできた

カテゴリ : [木]助産師のつぶやき日記
こうしん堂ブログ 助産師のつぶやき日記を
お読み頂きありがとうございます。

先週、本当の自分のやりたいことをやるのはしんどいと書きましたが、
1週間経って慣れてきました。

本当はそれが日常だったんだという感覚。
一体何がそんなにしんどくて、
そんなに自分を縛ってたんだろうという感じです。

1週間でここまで感覚が変わるのは、自分でもびっくりでした。

やらなければいけないことをやめて
やりたいことをやっても、
日常生活そんなに変わらないです(笑)

そして、やっと充電が出来てきたのか、
「こう言う事やりたいな、やってもいいかな」っていう
気持ちも出てきました。

本当に一時は何も出てこなかったので、出てきた事にもびっくりです。
人は、自分がやりたいことをやる事がどれだけ大切な事なんだろう
という事が分かりました。

そして、自分がダメだと思う事で、
自分が望まない状態を作ってしまった事を
後悔してたり、罪悪感を持ってたんだけど、

自分がダメだと思う事で、自分を磨いて、
色々な経験ができたり、色々な事を学べたりしたから、
そう思ってた事も良かったと思いました。

ダメだと思う事がダメだと思って、
さらにダメを重ねるというループにはまってたわけです。

自分のことを抑える事に使ってたものを、
自分がやりたいと思う事に使えるとすごく元気になれそうです。

実は今までは、自分を抑えることをしたかったという事です。

うまくいってないという状態の方が、都合いい事があったんです。

目立たない、怒られない、文句言われない、嫌われないなど・・・
自分の思い通りに生きていると言われるけど、
本当にそうだなあと思いました。

なので、本当の自分の思い通りに生きるために、
今どういう事を選んでいくか、とても大切だなと思います。
今この時、どう感じてて、どうしたいか、大切にしたいと思います。
2018-12-14 11:50:00

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとう御座います。

 先日は、「薬日本堂漢方スクール」にてセミナーを
させて頂きましたが、参加者の皆様お疲れ様でした。

 しかも、「舌診」は長引いてしまい、参加者の皆様には
大変ご迷惑をおかけしました。

 しかし、熱心に質問して頂き、セミナーは盛り上がりました。
参加者の皆様、本当にありがとう御座いました。

 今後皆様の、お仕事や私生活にお役に立てたり、これから
漢方をより学びたいと思って頂けるセミナーになれていれば、
嬉しく思います。

 今年一年、多くのお客様よりご相談頂きましたが、昨年まで
と比べて、甲状腺のトラブルでのご相談を頂くことが多かったと
思います。

 甲状腺の疾患といえば、「橋本病」や「バセドウ病」などです。
ご症状やご病態から、漢方がお役に立てることも多いと思います。

 漢方を併用しはじめて、治療薬の減薬や増量の必要がなくなった
などのお話を伺うことができ、少しでも治療のお役に立てている
のであば本当にうれしく思います。

 これからも、よりお役に立てるようにしっかりと研修会などで
勉強を続けていきたいと思います。

 ということで、本日はここまで
また、水曜日に・・・・

 
2018-12-12 09:00:00

掲示板大賞

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
おはようございます。
 
いつもブログ「お坊さんの1分説法」を
お読みいただき、ありがとうございます。
 
今年も、年の瀬が近づいてきましたね。
年末になると、「今年の漢字」や「流行語大賞」等が
発表されますね。
 
流行語大賞は「そだねー」だそうですね。
今年の漢字はなんでしょうか。
 
そして、今年から新設されたものに
「お寺の掲示板大賞」というものがあるそうです。
 
お寺の掲示板が好きだという声も
よく聞かせていただく気がします。
 
このブログを読んでも
掲示板を見るような気持ちになっていただけるような
話題選びができればいいなと思っております。
 
今年の大賞に輝いたのは、
岐阜県の浄土真宗大谷派 願蓮寺の
掲示板だったそうです。
 
その内容は・・・


2018-12-11 07:09:41

幸せづくりは料理から

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
いつも「管理栄養士の食事ノート」をお読みくださり、どうもありがとうございます。

私はたまに、NHKの「今日の料理」を見ます。

先日、録画していたものを見ました。

9月の放送分なので少し前のものですが、「幸せづくりは料理から」と言うタイトルで江上栄子さんが出ておられました。

江上さんが印象に残った言葉を言われたので、少しここで紹介したいと思います。

・・・・・
外食では、そのお店の味があって、そこに合わせに行くのですが、

家庭料理は、食べる人、自分や家族のことを思って作る、

その人に合った味付けにしたり、その日の体調に合わせて食材を選び作る、

特別な料理です。

家庭料理というのはぜいたくなものなんです、
・・・・

家族の好みの味の卵焼き、
みんなが好きなお味噌で作るお味噌汁、
好みの水加減で炊いたごはんでつくるおにぎり。

簡単な料理だけれども、すべてが特別でぜいたくな料理なんだと感じました。

今年、大阪で大きな地震がありました。
私の親族やご近所でも長期間の停電や断水で困った経験をした人がたくさんいます。

普段のなにげない生活がいかにありがたいものかを、皆で話し合いました。

時々振り返り、
自分や大切な人に、ごはんを作ることができる喜び、
食べることができる、そして食べてもらえる嬉しさを忘れずにしたいと思いました。


このブログでも何回かにわたって家庭料理のお話を書かせてもらっています。

忙しい中で毎日のごはんづくりは本当に大変ですよね。

「幸せづくりは料理から」というタイトルのとおり、

料理が上手とか下手とかそんなことを超えて、
料理をしている人はみんな「幸せづくり」をしているんだと思います。

温かい気持ちを持ち、そして感じることで、
毎日の料理作りが少し楽しく幸せなものになればいいなと思いました。



2018-12-10 08:00:00

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