ホメオパシースペース「Clear Sky」 です。


今日は、健康について考えたいと思います。


皆さんは健康ってどういうことか真剣に考えたことありますか？

健康って病気じゃない状態かな？
症状がない状態かな？
健康って自由に歩きまわれるってこと？
健康って・・・・
人それぞれ健康観って違いますよね。

私の考えでは 健康とは柔軟な状態だと思うんです。

ストレスが多い社会の中で生きている私たちは、
常にいろんなものにさらされており、
避けられないことですね。

いやな気分になったり、落ち込んだり、けがをしたり、風邪を引いたり・・・

さまざまな状態から回復できる そんな柔軟さです。

まったく症状がない状態ではなく、
何らかの症状が起きても そこから自分の一番良い状態に戻ることができる。
そこが大事なのではないかと思います。


すこし立ち止まって健康って何？ 自分の一番良い状態ってどんなの？

少し考えてみてください。