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2018-06-14 11:25

脳の使い方


いつもこうしん堂ブログをお読み頂きありがとうございます。

先日、自分の脳の使い方の動画を見る機会がありました。

その中で、成功脳と失敗脳という言葉があって、
成功脳はうまくいくとか大丈夫と考える脳で
失敗脳は、やっぱりダメだ、出来ない、難しいとかあきらめる脳だそうです。

もちろん、調子がいい時は成功脳になってて、
悪い時は失敗脳になってるのですが、
これを簡単に切り替えることができるそうです。

人は考え事したり、心配や不安になったり、無理だーって思ってる時は、
だいたい頭が下を向いて、腕を組んだり、猫背になってます。
しばらくその姿勢になってると、どんどん失敗脳につながっていくそうです。

でも上を向いて、手を広げて、しばらくいたら、
なんだか考えられなくなって、
どうでもよくなって、なんとかなりそうって
成功脳につながれるそうです。

先日子どもが修学旅行で奈良の薬師寺に行ったのですが、
そこの説法がものすごく面白かったらしく、
お話の中で「腕を組んで、下を向いてたら、
面が倒れるから面倒になるんだよ。
顔を上げて上を向いたらお日さまが当たって
面が白くなるから、面白いになるんだよ」
というお話があったと言ってました。

同じ理論ですね

あと、自分がいる場所で、ダメだなーって思い始めたら、
その場所からすこし動くのも良いとか。

立てるならジャンプを2回やって右に一歩ずれたら良いと言ってました。
座ってても同様でいいそうです。

動画見ながらやったのですが、まじで一瞬で世界が変わるので面白かったです！

そんなことをしてたら、普段自分がどれだけ失敗脳に無意識で入ってたかと
思うことが多かったので、ちょっと意識して過ごしたいなと思いました。
使う意識も言葉も、自分が嬉しくなるものにしていきたいですね。


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