JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。
 

大事なお知らせ

漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｾｯｼｮﾝ

漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｾｯｼｮﾝにお越し下さるお客さまへ


　通常、店内のご相談ｽﾍﾟｰｽ【他のお客様と仕切られた場所】にて行っております。奥には、さらに個室相談ｽﾍﾟｰｽを設けております。ご希望の際は、お申し出下さい。

症状別ボタン

いまコレ！

ブログ

2014-06-09 08:00

薬膳スープ


今日は、セミナーで試食としてお出ししたスープをご紹介します。

出汁は薬膳素材で・・・
薬膳出汁
プーアール、グアバ、山査子、生姜、はとむぎです。

材料は（作りやすい分量）・・・
水６００～７００ｍｌ
玉ねぎ、にんじん・キャベツなどのお好みの野菜を２００ｇ。
しめじ　４０ｇ、コーン　３０ｇ
豚肉　８０ｇ
野菜ブイヨン　１袋
塩　小さじ１／２

薬膳スープ
こんな感じの少し茶色い色になります。


とっても簡単にできる野菜たっぷりのスープです。
（カロリーは全部で約２６０～２７０ｋｃａｌです。）

ダイエットが気になる方、夕食におススメです。
食事の最初に食べて、お腹を満足させ食べ過ぎを防ぐと良いです。
暑くて食欲がなくなってきた方にも食べやすいですよ。

今回の薬膳出汁は、グアバの爽やかな風味が効いていて、
特に夏に向いている味だなと感じました。
お手軽なのに普段とは一味違う薬膳スープが作ることが出来ます。
薬膳出汁はこうしん堂で販売しています♪

カレー味とトマト味もとっても美味しかったですよ。
レシピのページに材料と作り方を載せていますので、
そちらもぜひご覧ください！








△ページトップへ