JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。
 

大事なお知らせ

漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｾｯｼｮﾝ

漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｾｯｼｮﾝにお越し下さるお客さまへ


　通常、店内のご相談ｽﾍﾟｰｽ【他のお客様と仕切られた場所】にて行っております。奥には、さらに個室相談ｽﾍﾟｰｽを設けております。ご希望の際は、お申し出下さい。

症状別ボタン

いまコレ！

ブログ

2015-11-03 23:39

もうすぐ立冬、寒いはずです！


　いつも、こうしん堂スタッフブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。
　
　お題のとおり、もうすぐ立冬です。
今年は、１１月８日が立冬になります。

　最近、朝晩さむくなってまいりましたが暦を考えれば
そうゆう感じです。

　毎年お伝えすることですが、マフラーなどで後頚部を
守ることで、寒さからくる邪気からお身体をまもって頂き
風邪などひかれませんようご注意下さい。

　さて本日のテーマは冬となりますが、
「冬」は、じっとして無駄なエネルギー消費を控え、
きたる「春」にむけて蓄えておく季節とされています。

　ぜひ日常の中で、意識して生活してみて下さい。

「冬」は五臓で言えば、「腎」と関係が深く、「寒」が悪さを
すると言われています。
方角は「北」なので、北から降りてくる寒気が影響する
ことになります。

　ですので、今回のおすすめ薬膳素材は、温める
ことが大切になってきます。

　温める要素のある素材として
シナモン　生姜　紅花　などが代表的です。
　薬膳茶などで楽しまれる際は、
紅茶や杜仲茶　そして、プーアールなども良いと思います。

　是非、食事や飲み物にブレンドして使ってみると
寒い冬のこの季節に良いのではないでしょうか？

　それでは今週はここまで
また来週水曜日に・・・・


△ページトップへ