いつもこうしん堂スタッフブログ　ホメオパシースペースClear Skyをお読みいただきありがとうございます。

あけましておめでとうございます！
今年も　ホメオパシースペースClear Sky、他のブログも合わせてどうぞよろしくお願い申し上げます。

年明けはいつも抱負を思いつくのですが
今年はなぜかピンとくるものがありません。

年明け早々、何十年ぶりかという重症の風邪に見舞われているせいかもしれません。
昨年12月ごろからかなり忙しかったので疲れがたまっていたなあと思います。

身体はがんばりたくないのに、精神的にがんばって動かしていくことたくさんありますが
そのつけがまわってきているようです。

抱負というと、「がんばらなければ！」という気持ちが伴いますが
今年の初めにこんな状態ということで
今年は「がんばらない」という抱負にしようと思いつきました。

「がんばれ」が自分にはとても聞きなれてた言葉であり
自分に対してずっと「がんばれ」と思ってきたので
「がんばらない」ことが、さぼっているように感じてしまうのですが

ゆるゆるな気持ちで過ごせたらイライラもざわざわ感もずーっと減るのだろうと思います。
がんばることよりも「楽しむこと」に焦点を当てるのがポイントですね(^^)

今年はめざせ！ゆるゆる生活♪
忙しい中でも気持ちはゆるゆるする、そんな自分をイメージして
そして、風邪をひいてくれた体に感謝して

今年のスタートにしたいと思います。