JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

 
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こうしん堂に隣接コインパーキングがございますのでご利用下さい。
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よい寄せられるご相談

■女性のお悩み

■妊活「不妊・子宝」

■お肌トラブル・美容

■自己免疫疾患・橋本病・バセドウ

■癌「がん」

■消化器疾患

■痛みのご相談

■自律神経失調・メンタル

■呼吸器・耳鼻科・眼科疾患

■尿のトラブル

■生活習慣病

■その他

すい眠トラブル・めまい・自律神経失調

◆　すい眠トラブルについて
　　　すい眠につていお悩みの方も多いと思います。
　　こうしん堂でも、決して少なくないご相談ですし、
　　改善されるかたも少ないありません。
　　　また、すい眠についてのご相談が主ではなくても
　　トラブルを抱えていらっしゃるかたも多いです。

◆　よくご相談を頂くすい眠トラブル
　　・　寝つきが、よくない
　　・　睡眠途中でよく目が覚める「中途覚醒」
　　・　夢をよく見る「よくない夢をよくみる」
　　・　夜間のトイレで、しっかりと睡眠がとれない
　　・　朝起きてもしっかりと寝れた気がしない
　　・　イベント前になると、寝つけない
　　・　生理の周期により、すい眠がみだれる
　　・　睡眠中に歯の食いしばりが強くつかれる
　　・　睡眠中に足がつってくる
　　・　病院で頂くおくすりから卒業したい
　　
　　　　など、さまざまです。

◆　漢方的なとらえ方

　　　現代に生きる私たちに限らず、古くからすい眠についての
　　お悩みは多かったようです。
　　　そこで、漢方的なすい眠トラブルのとらえ方を少しご紹介
　　させて頂きたいと思います。
　　
　　<五臓から考える>
　　　五臓では、「肝」「心」「腎」が関係が深いと言われています。
　　
　　「肝」は、自律神経と考えられる機能的な働きがあるので、
　　自律神経を乱される、いわゆるストレスと関係が深いかたちで
　　すい眠にトラブルが出てくることが多いと考えられます。
　　
　　「心」は、意識や思考といった機能的な働きがあるので
　　もちろん心(こころ)の乱れやトラブルからすい眠に影響を
　　与えることが多いです。

　　「腎」は、年齢と関係が深いですし、「心」と相克の関係にあります。
　　よって、「腎」の機能が良い状態であれば、しっかりと
　　「心」をコントロールできるようになるので、おのずと心(こころ)が
　　穏やかになり、すい眠状態も良くなるからです。

　　<気・血・水から考える>

　　　もちろん、気・血・水からもこのすい眠トラブルを考えることが
　　できます。ここでは「血」について紹介したいと思います。

　　「血」は、精神活動の中心てきな存在です。
　　この「血」の状態がよくないと、睡眠トラブルが出やすくなります。
　　もちろん、「血」は身体の隅々に栄養を与えるという大切な働きも
　　あるのですが、上述の通り精神状態と関係が深いということも
　　ぜひ知って頂きたいと思います。

　　このように、漢方には様々な角度から、このすい眠トラブルに
　アプローチをする方法が考えられていますので、
　ぜひ、一度ご相談いただき、今の症状の改善にお役に立たせて
　頂ければ嬉しく思います。
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