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ブログ

2015-09-30 09:00

ﾌｧｽﾄｻﾞｲﾑﾌﾞﾚﾐｱﾑにてﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ中(^^)


　いつもこうしん堂スタッフブログ「漢方・薬膳こばなし」をお読みいただき
ありがとうございます。

　お題の通り本日はﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ中です。
月曜日の夕食を、「黒テンペ粥」にしてスタートをきりました。
昨日は、当然ファストザイムに塩分そしてノンカフェインの飲料や
お水になります。

　3月のファスティングは、ファストザイム「ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ専売品」
で行いましたが、少し贅沢に今回はファストザイムプレミアム
にしちゃいました。

↓↓↓↓　
左：ファストザイムプレミアム　右：ファストザイム「ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ専売品」
ファストザイム

　ちなみに、当店でもお客さまのご要望により
プレミアムの販売をはじめましたが、
すでに、ファストザイムプレミアムでファスティングをされたお客さまより
前回よりも楽であったとのお話を伺いました。
初めてではないので、なれたのかもしれないですね！

　本日・明日と頑張って、明後日から日曜日までの時間をつかって
これが、とても大切な「復食期間」を過ごしたいと思います。

　結果は、前回3月にも経験しているので今回もとても楽しみです。
前回、延期になった「ファスティングセミナー」を次はいつなのかと
ご質問を受けているので、ここは話をつめて開催したいと思います。

　それでは、本日はここまで
また来週水曜日に・・・・

　ファスティングは、漢方的こばなしとしては、
養生のひとつ「休養」と考えています。それでは・・・・



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