こうしん堂 薬局|和歌山の漢方相談・ホメオパシー・処方箋受付

年末年始 お休みのお知らせ

年末・年始 お休みのお知らせ

12月30日〜1月4日
1月5日から通常営業となります。
1月5日は、土曜日のため17時までの営業となりますのでご注意ください。
2019年も、こうしん堂をよろしくお願い申し上げます
 

夏でも、温灸:クーラー冷えに

おんきゅう

温灸
 お灸だから体の芯までポッカぽか
冷えにおすすめのツボや全身のツボがあつまる
耳に温灸出来るからとても効果的です。
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別れ際

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
おはようございます。
 
いつもブログ「お坊さんの1分説法」を
お読みいただき、ありがとうございます。
 
最近、グリーフケアというものを
少し学んでいます。
 
グリーフとは、
「喪失体験による悲しみ、嘆き」
のことで、一般に
「死別による悲しみ」
のことをいいます。
 
私も、僧侶という立場上、
死別の場面に立ち会いますので、
学んでおかなければいけないと思っています。
 
今日は、直接グリーフケアの話では
ないのですが、
講師の先生がおっしゃっていた
エピソードで心に残っているものを
一つ紹介します。
 
 
 
ある男性がいて、
その人は少し口が荒かったといいます。
奥さんが作ってくれた朝食が口に合わなかったその人は
「バカ野郎、こんなまずいメシが食えるか」
と吐き捨てて仕事に向かったそうです。
 
その3時間後、職場に
「奥さんが事故に遭い、運ばれたので
病院にすぐに来てください」
と連絡がありました。
 
すぐに病院に向かいましたが、
奥さんは息をひきとっていました。
 
事故現場には、スーパーの袋から、
じゃがいも、ニンジン、タマネギが
転がっていたそうです。
 
それは、その男性の好物、
カレーの具材だったそうです。
 
その男性は、それ以来、
ふさぎ込んだまま年月を過ごしたといいます。
 
 
 
なんとも哀しい話です。
「死」はいつ、誰のもとにやってくるか
わかりません。
 
せめて、最後、別れ際のことばだけでも
気をつけて過ごそう、と思っていただける
方がいれば、ほんの少し
このご夫婦がむくわれるような気がして
紹介させていただきました。
 
2018-08-07 08:00:00

徳川家康の健康食事法

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
いつも「管理栄養士の食事ノート」をお読みくださり、ありがとうございます。

先日テレビで、偉人の健康法について特集がありました。
とても参考になったので、一部紹介したいと思います。

当時では長寿の73歳まで生きた徳川家康は、
食生活で、特に2つのことを徹底して行ったそうです。

ひとつは、旬のものを食べること。
(旬ではないものは珍しくとも口にしなかったとか。)

そしてふたつめは、冷たいものを飲食しないこと、だそうです。
なんと、夏でも温かいお鍋料理を食べたそうです。
当時はエアコンや扇風機が無いのに、、、すごいです。

自分の部下が胃腸の病気にならないようにと広めたようですが、
結果自身の長寿につながったのでは?と言われていました。


今年は異常気象と言われるほどの猛暑です。

不要不急の外出を避けて家で涼んでおられる方や、
エアコンのよく効いた職場で一日中過ごしている方も多いと思います。

エアコンの中で長い時間過ごしていると、体が冷え切ってしまうことがありますので、
そういった方は出来るだけ温かいものを食べたり飲んだりすることを心掛ける必要があると思います。

テレビ番組やコマーシャルを見ていると、
夏だから冷たい飲み物と食べ物が定番!
といった感じのものも多々ありますが、

ご自分の生活スタイルを振り返ってみて、
自分に必要な食べ物を選んでいくとよいと思います。

ちなみに、家康のその他の食事法には、
味噌やぬか漬けなど発酵食品を好んで食べたそうです。

先人の健康法をうまく取り入れて、
今年の猛暑を乗り切る元気な体を作りたいです(^^)
2018-08-06 08:00:00

もうすぐ、立秋です!

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとう御座います。

 しばらく、更新がとまってしまっていましたが、本日は
いつもの水曜日ではないのですが、かきこみたいと思います。

 タイトルの通り、こんなに暑い中ですが暦のうえでは、
8月7日「立秋」となります。

 秋なんてとんでもないと思いたくなる暑さですが、季節は
すでに動きだしています。
 あと、数ヶ月すると「寒い寒い」と言っているかもしれないです。

 秋になれば、乾燥が悪さをするといわれています。
夏の湿度のたかい季節から、大きく乾燥の季節に入っていくからです。

 とはいえ、熱の持った湿度を残したまま秋に入ることは、
お勧めできないと考えられています。
 こもった湿度は、うまく発散しながら「陰」を無駄に消耗せず
次の乾燥の季節に備えていくことが大切です。

 夏から秋は、陰陽論でも書かれていますが、大きな「転化」の
タイミングです。体調管理に注意しましょう。

 特に、皮膚や呼吸器は関係の深い季節になりますので
このようなところにトラブルを感じておられる方は、ご注意下さい。

 具体的には
「アトピー」「乾燥肌」「喘息」などなど、また「乾癬」や「便秘」
のかたなども、ご注意下さい。

 ご不安で、どうにかしたいとお考えでしたら是非「こうしん堂」に
ご相談下さい。

 それでは、今週はここまで
次回もまたご覧ください。

 最後に、今週ご出産のご報告にお越し下さいました。
新しいママさんたちへ
 ご訪問頂きありがとう御座います。十分な時間が取れなかった
ママさんもいらっしゃいました。せっかく来てくださったのに
ゆっくりして頂けずごめんなさい。でもとても嬉しかったです。
感謝感謝です。

2018-08-03 09:00:00

消化できる力

カテゴリ : [金]ホメオパシースペース 「Clear Sky」
いつもこうしん堂ブログ ホメオパシースペースClear Skyを
お読み頂きありがとうございます。

昨日、ニュースステーションで寺川綾さんが水泳の萩野公介選手に
インタビューしているところ見ました。

寺川さんが調子がなかなか上がらない萩野選手に
言いたいことがあるとのことで
始まったインタビューでしたが

一流選手として経験してきた寺川さんにしか
アドバイスできないようなお話が続いていきました

内容をうまく書けませんが
経験があるからこそ、ずしずしと言葉の重みが伝わってきます

似たものが似たものを癒すというか
似たものが引き寄せられて、影響を及ぼしていくというような
空気感がありました

だれでも生きていたら何かしら壁にぶつかるときがあります
そんなときに、経験してきた人の話を聞くことができたら
大きな収穫になるのだろうと思います。

その収穫を自分のものにするためには
さらに自分で消化していくことが必要で
試行錯誤しながら進んでいくことになると思うのですが

その話が道しるべや目印になって
進むべき方向がより明確になっていくのではないでしょうか?

今後の萩野選手の活躍が楽しみです(^^)


2018-07-28 13:26:00

人間をころしている生物

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
おはようございます。
 
いつもブログ「お坊さんの1分説法」を
お読みいただき、ありがとうございます。
 
今日は、たまたま先日テレビで見た、
こんな話を。
 
 
「世界で、人間を殺している生物トップ5」
 
ビルゲイツ財団がまとめたものだそうですが、
1位が何かわかりますでしょうか。
 
 
ちなみに、容易に想像できる、ライオン、サメなどは
ランキング外で、
5位は、ハエ。1年間に約1万人。
 
 
そして4位は、なんと犬だそうです。1年間に2万5千人。
狂犬病があるからだそうです。
 
3位は、ヘビ。約5万人。
 
 
そして、1位と2位が、
3位以下を大きく引き離して圧倒的に多かったです。
 
 
1位は、年間約72万5千人を殺しているそうです。
 
上のハエと同じ理由ですが、感染症を引き起こす・・・
 
正解は、蚊。主なものはマラリアですね。
 
 
そして、2位はなんでしょう。
 
蚊に近く、47万5千人を殺しているというのです。
 
勘のいい方はピンときているかもしれません。
 
正解は、人間。
 
それも、「戦争等を除く。」ですから、
人間を最も多く殺しているものが人間である
ということになるかもしれません。
 
 
あれだけ多くのニュースが飛び交う世の中ですから、
不思議ではないかもしれませんが、
 
われわれ宗教者も心に留めておかなければいけない
事実のように感じました。
 
2018-07-24 08:00:00

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