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足止めしている自分に気づいたら・・・

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ 「Clear Sky」
いつもこうしん堂スタッフブログ　ホメオパシースペースClear Skyをお読み頂きありがとうございます。

本日は　先週からの続き・・・自分を引き止めているいるものについて

前回書かせて頂いた、膝の状態は、違和感はあるものの、痛みはほとんどなく、落ち着いています。

その後、自分の気づきから

自分の中に起こってくる最初の思い
「こうすればいいんじゃない？」とか
「～したい」とか

そんな思いの次に、自分で
「でも、～だから」
「でも、～できない」
「無理やろう」
という言葉が続いていることがわかりました
結構、頻繁に足止めしていました(^^;

この2段階の流れが自分の中で自然だったので、これが私と思って疑わないというか、こう思う自分が私自身なのだと思い込んでいたようです。

自分自身の思いを受け止めて、素直に感じる
すごくシンプルなこと、やってなかったんだとわかりました。

自分の思いを素直に受け止められないのは自分を信じていない証拠ですね。

なんだか、恥ずかしい(笑)

こんなこと、ずいぶん前からやっていたので
さあ、考え方変えようと思っても、なかなかうまくいきません。

抵抗する自分が登場します(*^^*)それも私自身ですが・・・

それで、足止めしている自分に気づいたら
「あー、また自分で止めてるんやな」って思うことにしました
そうしていくうちに、徐々に素を受け止めていけるのだろうと思っています。

身体は素直なので、また膝が知らせてくれるのかもしれませんね(^O^)
2017-06-23 08:30:00

身体とこころのつながり

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ 「Clear Sky」
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本日は　身体とこころのつながりについて

最近、膝が急に痛くなることがあり
打ち身でもなく、ひねったわけでもない
激しい運動もしていない、逆に運動不足(笑)

なんで～？という感じでした

心の訴えからみていくと
膝の痛みや不調は、自分自身で足止めしてしまっている気持ちがあると考えるそうです

膝痛が教えてくれているとしたら
自分が足止めしていることってなんだろう？って考えみました

ふと、これかなっていう考えが浮かんだので

自分の意識を変えてみました。
なんと膝の痛みがスーッと楽に！

これが体の声を聴くってことなのかな？
半信半疑ですが
楽になったのは事実です。

少し身体の痛みや違和感に耳を傾けること、やってみましょう
分からないときもあると思いますが、試してみると良いですね

私は、小さいとき今よりもっともっと慎重派でした
2時間以上電車に乗るときでも、ずっと切符を握りしめているような(笑)
だから、慎重に足止めしていること、たくさんあるなあって思っていたところです。

これが最近の私のテーマなのかもしれません。

2017-06-16 17:34:00

祝４周年(^^)/♪

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ 「Clear Sky」
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本日は、こうしん堂開局４周年！！！

いつも皆様に支えて頂いているおかげです。
本当にありがとうございますm(__)m

一日ずつを積み重ねてきた感覚が強いので
４年も経ったという実感がない・・・というのが正直なところです

振り返ると
ずっとあの時のままだと思うところもあり
変わったなあと思うところもあり(^^)

こうしん堂のコンセプトである　
「おひとりおひとりに合った健康の形をご一緒に」

この気持ちは変わらずに、一緒に進んでいけたらと思っております。

先日のブログでご紹介した本　
「青虫は一度溶けて蝶になる」に書かれているのですが

人は成長とともに自分と他を分離して考える癖がついているようです。
でも、実際、すべては分離することができない、ひとつの存在なのだそうです
それを実感することは簡単ではないと思いますが
自分自身の認識する方向が変化すればおのずと・・・

お越し頂くみなさまはもちろん、こうしん堂にかかわる全てのみなさまとこれからもご一緒に歩んでいけるように、自分自身の方向性もしっかりと保っていきたいです。


昨日は、お店のレイアウトをちょっとだけ模様替えしてみました！
本日から、さらに新たな気持ちでスタートです。

今後ともこうしん堂をよろしくお願い申し上げます。



2017-06-09 14:09:00

変容するために

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ 「Clear Sky」
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本日は　本のご紹介
「青虫は一度溶けて蝶になる」藤田　一照、桜井　肖典、小出　遥子著

まず、この題名に心惹かれました。
青虫からさなぎになって蝶に変容しますが
さなぎの中では一度自分を溶かして、新たな姿を作る過程を経て、蝶の姿になるとのことです。

自分自身の変容が起こると、今までの自分ではない、まったく新しいものになるのだろうと思うとドキドキしますね

１、旅立ちの前に　
という題目からはじまるのですが
冒頭　「本当の旅の発見はあたらしい風景を見ることではなく、あたらしい目をもつことにある　マルセル・プルースト」とあります。

目に見える何かを求めるのではなく、自分の中の新しい発見をしていくこと

旅≒人生
生きていくことが旅にたとえられ、ただ新しさを求めるのではなく・・・という考え方が新しい！
そして、それぞれの項目の最後にはそれぞれに合ったワークが書かれています。

読んでみてすごく斬新な印象です。

私たちは思い込みの中で自分の人生を歩いている。
その思い込みを解きほぐして、新しい自分になる
そんな方向性を示してくれる本です。

読み進めるのもとても面白く、ワークを考えていくと今までにない自分の眼を養えるのではないでしょうか？

読み進めていて興味深い内容がまだいくつかあるので、またご紹介したいと思います。


2017-05-26 08:30:00

追い求める姿勢

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ 「Clear Sky」
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先日、情熱大陸でエメラルトハンター　川添　微さんのことが放送されていました。
エメラルドハンターってなんだろう？？？と思って見てみました♪

川添さんは、エメラルドの原石をデザインしてリングなどのアクセサリーを創作されています。

エメラルドに特化しているところ
そして、原石をとことん探していくところ
それを加工するときのインスピレーション

とても興味深い！

エメラルドを仕入れるため、コロンビアを訪れていましたが
治安の良い場所とは言えない土地で、妥協することなく買いつけを行っていました。同じ女性として、とてもかっこよかった！

誰でもできることではありませんね。
私なら、恐怖や不安でコロンビアに踏み入れることもないかもしれません(^^;

このような妥協しないエメラルド原石を追い求める姿が
ホメオパスのレメディを探求するところに重なるものがありました。

インスピレーションだけでなく、しっかりと存在する物質の性質などを把握していくことも要素のひとつに入っていて
ただただ直感だけではない、しかし直感も大切にする選択はより確かな何かを引き寄せていくのではないかと思います。

私のホメオパスとしての選択も本質的にこうでありたいと思います。




2017-05-19 13:12:00

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