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お読みくださりありがとうございます。

先日、ひすいこたろうさんのYouTubeで
百姓屋敷わらの船越さんの話を聞いたのですが
内容が濃い過ぎてびっくりしました。

今日出会ったきゅうりは
今日初めて会うが
もう二度と会うことのないきゅうりで
一期一会の出会いだと。
そのように命を投げ出してくれたきゅうりを
最大限に調理することで
きゅうりもそれにこたえておいしくなってくれるのだと
言われていました。

船越さんが作った料理を食べて
涙を流す人がいらっしゃるそうです！

YouTubeではきゅうりを例にお話しされていたのですが
どんなものとも
今日しかない出会い
一期一会であるとしたら・・・とても深いお話です。

それ以外にもいろいろな話がもりだくさんで
かみしめていきたいなと感じました

ご興味のある方はぜひのぞいてみてください(*^^*)

2025年　あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます！

恒例の？！　お買い物袋の干支はんこ押しました(*^^*)


表裏このようになっております。
巳の年は新しい何かが始まるなどの意味があるそうです。
「ジャーン」と新しい自分に！

こんにちは。

最近毎日とても寒いですね。

皆様体調崩されてはいませんでしょうか？？

早いもので2024年もあとわずか。

今年もありがとうございました。

年末年始はいつもと違い、ちょっとごちそうをたくさん食べたり飲んだり。

楽しい時を存分に味わうためには体調の管理が必要となりますよね。

大人だけでなく子ども（特に小さいお子さん）は、甘いものや消化しづらいものをたくさん食べると顕著に調子を崩しがちです。
そして体が冷えがちになります。

崩すようで崩さない心身ともタフなお子さんももちろんいらっしゃいますが、心身ともに繊細なお子さんや、敏感なお子さん、発達に凸凹のあるお子さんは特に揺れ動きが激しくなると感じています。

私の周りでも、毎年よく休み明けに、子どもの体調不良エピソードをお聞きします。。


たくさん楽しんだ後はしっかり「整える」。

食事は温かく消化に良いものを中心に（しっかり火を通したおかゆやスープ、お味噌汁など）し、身体もしっかりと温めてあげてください。

お腹や手足が冷えすぎていないか、触ってあげて、冷えすぎていたら足湯や湯たんぽ、小豆カイロ、温灸で温めて、腹巻、レッグウォーマーなどで保温してあげてください。

冷えたり消化不良を起こすと、風邪やお腹を壊すだけではなく、いつもより興奮したりイライラしがちだったり、感情の揺れ動きが激しくなったり、顔色がおかしかったり・・・色々なサインが表れていることがあります。


我が家も小学生の息子がおりますので、
元気に楽しいお休みを過ごせるように、少しいつもより気を付けてあげたいと思っています。


みなさまの年末年始が楽しく素敵な時となりますように・・・（＾＾）

よいお年をお迎えください。

　　　　　

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お読み頂きありがとうございます。
年の瀬ではありますが・・・
毎月、描いてきた季節のイラストの
卓上カレンダー・1年カレンダークリアファイルができました！
卓上カレンダーの写真は1月の分です。

卓上カレンダーは1部1500円（+税）
クリアファイルは1枚500円（＋税）
となっております。
薬局にて販売しております。

毎月のほっこりに
ぜひご購入下さい(^^)

今年一年も残すところあとわずか
大変お世話になりありがとうございました。
来年もよろしくお願い申し上げますm(__)m

最近めっきり寒くなって来ましたが、皆様お元気でしょうか（＾＾）？

早いもので、もう年末。
そして、もうすぐ冬至ですね。

夏の明るく長い日差しは人を外側へ向かわせるように感じますが、冬至に向かい日が短くなるにつれて自分の内側へグッとエネルギーが向かうのを感じます。

この時期おすすめなのが、ろうそくを灯すこと。

朝薄暗い時期に起きだして、ダイニングテーブルに置いたろうそくを灯します。

夜、夕食を食べるとき、または寝る前にゆっくりと過ごすときにもろうそくを。

火を灯すと、皆ゆったりとした気持ちになり、自然と落ち着きます。

考え事をするときや、家族団らんのときにもおすすめです。

火の力って本当にすごいなと思います。
キャンプファイヤーなども、すごいですよね。

ろうそくといえば、
昔は三世代同居も多かったですし、お仏壇が家にあって、ろうそくの火の扱い方を子どもも大人から自然に学ぶ機会があったと思います。

私が育った家もそうでした。

火は口で吹いて消してはいけないとか、火がついているときのふるまい方など、自然と見て学べましたよね。

マッチで火をつけることにあこがれたり・・・

今はそういった機会が減ってきたとお聞きします。

食卓にろうそくを灯してあげて、振る舞いを大人が見せてあげるのも良いですね。

今回は食事とは全く関係ないお話になりましたが、
ろうそくを灯した食卓はなんだか温かくじんわりとしますので、よろしければやってみてくださいね（＾＾）

おすすめはみつろうキャンドルです。

みつろうで出来たキャンドルは空気中の小さなごみを取り込んで空気を清浄してくれる効果や香りも良いのでアロマ効果もあるとか・・・

あくまで個人の感想かと思いますが、なんだか空気がしっとり・スッとする感じがしますので、ぜひお試しください♪