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先日、お気に入りのカフェで見つけた一冊をご紹介したいと思います。

どう食べるかは
どう生きるか　　　　大森　一慧著

この題名を読んで
忘れかけている気持ちが呼び起されたように感じました。

食で私たちは生きているのに
そのことをゆるく考えすぎているというか
それほど意識していない

何を食べるか
どう食べるか

もっと真剣に考えていくべきテーマだと思います。

・食べ方はファッションではなく生き方です
・生命をもたない食は命の糧にならない
・何を食べるかではなく何をやめるか
・食とは愛である
など、目次を見ても興味深い言葉が並んでいます。

著者の大森さんは穀菜食を提唱されていて
陰陽により食材を選び料理をされいます。

そこまでしっかり穀菜食を行うのは難しいなと
私自身は思っていますが

食に対する考え方が素晴らしいと思いました。
本の中で穀菜食は日本の伝統食に通じるとあります。
伝統食もとりいれながら
食について
生き方について
日々考えていきたいと思います。

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先日、お客様のお子様（8か月）が朝起きたら
目やにで目が開かない状態だとご連絡ありました。

目の不調で使用されるレメディでは
ユーフラシア、エイピス、プルサティラなどがあります。

簡単に特徴を書きますが
　・ユーフラシアはひりひり感があり涙が止まらない状態や光に敏感なとき、また目のかゆみや鼻水などのアレルギー症状に使用されます。

　・エイピスは焼けるような痛みをともない、赤くはれる状態

　・プルサティラはまぶたが腫れて目ヤニがでるが刺激感はない状態

実際にお聞きした状態では目ヤニが出ているが痛みやかゆみはなく
不機嫌な様子もないとのことでしたので
プルサティラを飲んでいただきました。
3日前後ご様子見て頂きました。
だいぶん楽になられたとのご連絡頂きました。

キットからレメディを選ぶときに、「目と言えばこれ」と
選びがちですが、特徴を合わせて選ぶことがとても大切です。
よく状態を観察して選択するようにしましょう。
　　　　　　　　　　

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先日、日焼けで赤くケロイド状になってしまったというお話で
レメディキットをもっているが使用方法がわからなくて使用しなかったと
言われた方がいました。

この時期、気温が真夏のように高くないため
油断して日焼けしてしまう事も多いですが
ひどい日焼けで赤くただれているときは
火傷したような状態と考えられます。

赤いケロイド状で痛みも激しい場合
ベラドンナやカンサリスを試して頂くのが良いかなと思います。

ベラドンナの特徴は
簡単に書きますが
激しくズキズキする、赤い、熱などです。

カンサリスも火傷に使用されるレメディで
激しい焼けるような痛みと赤みですが
水泡ができる前の使用が良いと言われています。

レメディを選択するときは
今の状態とレメディの特徴が似ているものを
選択することが大切です。

通常の薬剤とは違い、自分の自然治癒力に働きかけることが
目的です。いわばスイッチのような役目がレメディです。
まずは1種類で1粒から試してください。

症状に変化がない、悪化する、心配で落ち着かないなどあれば
医師の診察を受けるようにしてください。

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3月に入り卒業式シーズンになりましたね

大人になって、卒業するってお子さんのことでもないかぎり
なかなか体験できませんが
この時期に、何かからの卒業を目指すのも
おもしろいなと思っています

やめたいな、もういいかもなあと思っている
自分の悪い癖とか
習慣とか

これを機会にやってみようと奮闘する
毎年、新たに出発するには
とても良い季節です。

今年は３／５が暦のうえでは「啓蟄」だそうです。
眠っている自分の力を目覚めさせるにも良い時期ですね
遊び心満載でもぐらたたき風の絵にしてみました

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デジタル時代の中、流れに反するようですが
アナログなものを大切にしたいというお話・・・

外食したら、注文はパットで行い
できたものは番号でお知らせ
そしてロボットが持ってくる

そんなところが増えてきています。
だんだん、作るのもロボットがおこなって
人が介することがなくなっていくのではと思いました

でも、人と人が介することってすごく大切だなと思います。
エネルギーの交流があるからでしょうか・・・
違うあたたかさがあると思うのです。

忘れがちなことです
でも、心の余裕のようなものかもしれないと思います。

ホメオパシーセッションで
お話を聞いて
レメディを飲んでもらって
またお話を聞くという流れで
時間がかかるし、話すのも面倒と思うかもしれませんが

時間の経過があって
変化があって
人と人との交流がある

あたたかさがあって
エネルギーの流れがある

パソコンやスマホでは感じられないものです
ちょっと面倒で時間のかかること
でも心に響くものだと思います。