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偏見という言葉

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今日はホメオパシーを学ぶ中で必ずでてくる
偏見について書いてみました

偏見とは・・・
改めて考えてみると
自分の考えの癖のようなものに
行きつくわけです。

本当はこうではないか?
普通はこうではないか?
こうすべきでは?

でも、「本当」 「普通」 
と考えていることが
自分独自の考えで

「本当」や「普通」が人の数だけある

自分がそうだと思っていたことも
別の人にとってはそうではないことだったりして

偏見なき眼で見るとは・・・
結局
自分の偏見を知ることがすべてなんだとわかりました

ホメオパシーの学校の卒業式で
聖人君子のように偏見のない自分になれる気がしていたけれど
何も変わらない自分がいて、ひとつ山を登ったと思ったら
目の前に別の高い山が連なっているような気がしていると
コメントしたことを今日の朝、急に思い出しました^^

「偏見なき観察者であれ」
創始者ハーネマンの言葉です。

まずは自分のおもい癖に気づくことが重要です。
そしてどう見ているかを観察し
目の前の困っている人の本当のことに
ちゃんと目を向けることができているだろうかと
自問自答する

これを繰り返し行っていくしかないなあと思っています。
2022-10-22 14:14:14

劇的に変化させたい!

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先日受けたセミナーの中で
劇的に今を変化させたいなら
日常を大きく変えることだと教えて頂きました

眼からうろこです!

劇的に変えるには
すごい大きいことやっていかないといけない気がしていて
だから難しいんだと思っていたのですが

日常を変えることだとわかって
それならできるかも(^^)と思いました

日常で
心地よくない状態のまま
まあいいかあ・・・とずっとそのままにしていることが
多すぎると自分自身感じました

それで、自分でできるところから
心地よいと感じられるものに変更していっています

すごく細かいところからの変更です

そして、日々の積み重ねが今を作っていると
聞いたことあったなーと思いだしました

分かっていたけど、実感していなかった(笑)

心地よいことを積み重ねたら
そんな現実に変化していくんですよー
楽しみになりませんか?

私は積み重ねてみよう
やってみようと思います

それが本当かどうか
やってみたらわかる!
それが心地よいなら、より良いですね。
2022-08-20 02:22:22

自分の味方

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自分の一番の味方は
自分自身だなと最近思います。

症状が出た時に、それは体の不具合を知らせるお知らせだったとしたら
それを一番感じることができるのは自分自身

だからこそ、自分の体ともっと対話して
自分の本当の気持ちを聞いてあげる必要があるなあと思います。

何か起こっても
大丈夫と無理に動いている自分がいたり
他の人のために動かざるを得ない環境だったり
過重労働とか
いろいろ自分を無視して頑張っている人がたくさんいると思います。

周囲の人に認めてもらいたいと思っていても
口にしなければ無理していることも気づかれないものです。

がんばっていることも
無理していることも
実は自分が一番わかっているんですよ

だからこそ、もっと自分をねぎらって
症状が出ている部分に
お知らせしてくれてありがとうと
ヨシヨシしてあげて下さい。

2022-08-06 08:06:00

新しい自分になるために

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今回は新しい自分になるためにと題してみました

私たちは毎日同じ体で生きているように思いこんでいますが
日々、新しい細胞に生まれ変わっていっています。

実は意識しなくても、新しい自分になっている!?
そう考えると
もっと良くなる可能性を秘めていると言えるのではないでしょうか

以前、私自身にあったことですが
肌荒れやニキビに若いときから悩んでいて
化粧品が悪いとか、食事が悪いとかいろいろ考えていたときに
肌荒れは精神的なところからきていることが多いよと言われ
ハッとしました。
それだけで肌荒れがほとんど治ったことがあります。

細胞が新しくいれかわって
どう働いていくか
心の動きも密接に関わっています。

前回もちょっとの差について書いてみましたが
自分の意識をちょっと変えて
新しい自分への可能性に目を向けてみましょう。


2022-07-30 15:16:00

はじまりはほんのちょっとの差から

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はじまりはほんのちょっとの差から
と題してみました

ごくわずかな差でも変化したら
到達する場所は変化していない時とくらべたら
雲泥の差なんですよ

こんなちょっとの違いがどうなるんだろうって思うけど・・・

ホメオパシーはそんな小さな変化をもたらす
手助けをする方法のひとつです
そっと背中を押して、気づく手助けをします

私事ですが
自分の楽しむ力に
蓋をしていたことに気づく機会がありました。

見ないように扉を固く閉めて
じっとしている自分がいることに気づいて

もちろん、時間の経過とともに
閉めた経緯があるだろうと思いますが

のぞいてみよう!と思ったとたん
扉が開いて

あれ、自分で閉めていただけだったのかもと思いました。
気づいたら、もう前の自分ではなく、新しい自分です(*^^*)

扉をあける

2022-07-09 09:09:09

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