こうしん堂薬局｜和歌山の漢方相談・ホメオパシー・処方箋受付

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自分の味方

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ「Clear Sky」

いつもこうしん堂ブログ　ホメオパシースペースClear Skyを
お読みいただきありがとうございます。

自分の一番の味方は
自分自身だなと最近思います。

症状が出た時に、それは体の不具合を知らせるお知らせだったとしたら
それを一番感じることができるのは自分自身

だからこそ、自分の体ともっと対話して
自分の本当の気持ちを聞いてあげる必要があるなあと思います。

何か起こっても
大丈夫と無理に動いている自分がいたり
他の人のために動かざるを得ない環境だったり
過重労働とか
いろいろ自分を無視して頑張っている人がたくさんいると思います。

周囲の人に認めてもらいたいと思っていても
口にしなければ無理していることも気づかれないものです。

がんばっていることも
無理していることも
実は自分が一番わかっているんですよ

だからこそ、もっと自分をねぎらって
症状が出ている部分に
お知らせしてくれてありがとうと
ヨシヨシしてあげて下さい。

2022-08-06 08:06:00

「不眠：ねつけない」が改善しました。そしてお家カレー

カテゴリ : ［水］漢方・薬膳こばなし

　いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
読み頂き有難う御座います。

　本日も最初は、不眠の改善症例について書かせて頂きます。
女性のお客様で、ご来店時は全く寝付けなくなったとのこと
睡眠が、しっかりととれないことからメンタル面も不安定に
なり、そして仕事にも不安を感じておられました。
　漢方は、1日3回という形でスタートして頂きました。
ご購入後、1週間後の体調確認で既に効果があり、2回目の
ご来店の際は、メンタル面も随分改善されていました。
　引き続き、サポートしながら理想のご自身になって頂きた
いと思います。
　睡眠障害として、ね付きがよくない・よく目が覚める・
夢をよく見る・いやな夢をみる　など気になる症状が御座い
ましたら、ぜひこうしん堂の漢方相談にお越し下さい。
お役に立てる何かがあるのではと思います。

　という事で、本日も少し週末の料理を紹介させて下さい。
今回作ったカレーは、大学生のころから、新入社員のころに
1回に大量のカレーをつくって何回も食べていました。
先日、私の大好きなユーチューバー「Mr shu」さんが
作っていたキャンプでのカレーが、そのころを思いださせる
ものでしたので、やってみたくなりお休みに作ってみました。

↓↓↓↓　材料は、玉ねぎ・なすび・しめじ・ひき肉・
　　　野菜ジュース・オーサワのカレールウ「中辛」が
　　　主な材料です。

お家でカレー

↓↓↓↓　野菜やキノコをしっかりと炒めています。

お家でカレー

↓↓↓↓　しっかりとしんなりしてきましたら、ひき肉をいれて
　　　さらに炒めていきます。

お家でカレー

↓↓↓↓　野菜ジュースをいれ煮込み、その後カレールウを
　　　いれ、塩・醤油などの調味料を入れて完成です。

お家でカレー

↓↓↓↓　出来上がったカレーをお昼に頂きました。

お家でカレー

　今回も、お昼に「ノンアルコールビール」を頂きました。
なんと、こちらも私がよく見るユーチューバーの「FUKU」
さんが、ノンアルコールの「竜馬」をのんでおられました。

　「オーサワのカレールウ」やﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙの竜馬は、
こうしん堂でもご注文いただけますので、ご興味のある方は
ぜひお問合せ下さい。

　という事で、本日はここまで
また、水曜日に・・・・

和歌山　漢方　相談　こうしん堂薬局

2022-08-03 08:00:00

コロナウイルス第７波

カテゴリ : ［火］お坊さんの１分説法

いつもこうしん堂ブログ「お坊さんの１分説法」を
お読みいただきありがとうございます。

コロナウイルスの第７波が猛威をふるっています。
感染の拡大、医療崩壊の懸念など、心配ごとは尽きませんが
最近、より感じるのは、人によっての「価値観の違い」です。
特にこのコロナウイルスに関しては
顕著に考え方の違いが現れているように思います。

極端に言うと、ですが
「コロナウイルスは怖い、
とにかく自分や大事な人に感染してほしくない」
という人と
「コロナウイルスは風邪の一種だ、かかったってたいしたことはない、
世の中は騒ぎすぎだ」
という人。

どちらにも、そう考える背景や理由があるので
一概に完全に否定することはできないのですが
コロナウイルスに対する考え方が原因で
ご家庭が不仲になったり、離縁に至ったり、という話も
時たま聞こえるようになってきました。

当然、命、健康を脅かすものとしての怖さはありますが
私たちの不和を巻き起こすという意味では
これも新たなウイルスの怖さだと言わざるを得ません。

ただし、こちらには（こちらにも）対処法があります。

相手の立場、そう考えた背景を「想像」すること。
考え方のちがうあの方には、なにかのきっかけがあって
そう考えるようになったんだ、と考えることです。

たとえば、過度に怖れている（ように見える）人は
過去に病気などで、大切な人を失ったことのある人かもしれません。

コロナウイルスなんて気にせず、経済を回せばいいんだ
という人は、身内に会社が倒産して生活が苦しく困窮した人がいる
のかもしれません。

すこし極端ですが
背景を想像（正しくなくても構いません）してみるだけで
少なくとも私たちを分断する「敵意」はすこし
和らぐのではないでしょうか。

マスクと熱中症の問題が気になる季節になってきました。
みなさん健康に留意され、よい夏休み、お盆をお過ごしください。

2022-08-02 08:00:00

新しい自分になるために

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ「Clear Sky」

いつもこうしん堂ブログ　ホメオパシースペースClear Skyを
お読みいただきありがとうございます。

今回は新しい自分になるためにと題してみました

私たちは毎日同じ体で生きているように思いこんでいますが
日々、新しい細胞に生まれ変わっていっています。

実は意識しなくても、新しい自分になっている！？
そう考えると
もっと良くなる可能性を秘めていると言えるのではないでしょうか

以前、私自身にあったことですが
肌荒れやニキビに若いときから悩んでいて
化粧品が悪いとか、食事が悪いとかいろいろ考えていたときに
肌荒れは精神的なところからきていることが多いよと言われ
ハッとしました。
それだけで肌荒れがほとんど治ったことがあります。

細胞が新しくいれかわって
どう働いていくか
心の動きも密接に関わっています。

前回もちょっとの差について書いてみましたが
自分の意識をちょっと変えて
新しい自分への可能性に目を向けてみましょう。

2022-07-30 15:16:00

起立性調節障害が改善しました。

カテゴリ : ［水］漢方・薬膳こばなし

　いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂き有難う御座います。

　先日も「起立性調節障害」のお客様よりお喜びのお声を
頂きましたので紹介させて頂きます。

　10代のお客様で、なかなか朝が起きれない、頭痛もある
とのことで、お越し頂きました。
　漢方を飲み始めて比較的早い段階で、頭痛が減り
朝もしっかりと起きれる日が多くなってきたとの事でした。
　その後、順調に改善されました。しばらく継続して
漢方卒業に向けてサポートしていきたいと思います。

　漢方でいう、「気虚」の状態や「五臓の肝のﾄﾗﾌﾞﾙ」
と考えて処方させて頂きました。
　胃腸も弱く心配でしたが、そのサポートも一緒に
しながらでしたので、しっかりお飲み頂けたのも
良かったと感じています。
　
　現在、同様のお悩みの方も多いと伺いました。
漢方は、このような不調に対してお役に立てる医学で
あると考えます。
もし、同様の症状でお悩みでしたら、
一度「漢方のこうしん堂薬局」にご相談ください。

　さて、先週も休日に自転車で30～40分くらいの所に
サイクリングにいってきました。
　その際の写真を少し紹介させて頂ければと思います。
和歌山県有田郡湯浅町に向かっていってみました。

↓↓↓↓　山田川です。懐かしい感じがする川です。
サイクリング湯浅