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いつもこうしん堂スタッフブログ　ホメオパシースペースClear Skyをお読みいただきありがとうございます。

あけましておめでとうございます！
今年も　ホメオパシースペースClear Sky、他のブログも合わせてどうぞよろしくお願い申し上げます。

年明けはいつも抱負を思いつくのですが
今年はなぜかピンとくるものがありません。

年明け早々、何十年ぶりかという重症の風邪に見舞われているせいかもしれません。
昨年12月ごろからかなり忙しかったので疲れがたまっていたなあと思います。

身体はがんばりたくないのに、精神的にがんばって動かしていくことたくさんありますが
そのつけがまわってきているようです。

抱負というと、「がんばらなければ！」という気持ちが伴いますが
今年の初めにこんな状態ということで
今年は「がんばらない」という抱負にしようと思いつきました。

「がんばれ」が自分にはとても聞きなれてた言葉であり
自分に対してずっと「がんばれ」と思ってきたので
「がんばらない」ことが、さぼっているように感じてしまうのですが

ゆるゆるな気持ちで過ごせたらイライラもざわざわ感もずーっと減るのだろうと思います。
がんばることよりも「楽しむこと」に焦点を当てるのがポイントですね(^^)

今年はめざせ！ゆるゆる生活♪
忙しい中でも気持ちはゆるゆるする、そんな自分をイメージして
そして、風邪をひいてくれた体に感謝して

今年のスタートにしたいと思います。

新年あけましておめでとうございます。
今年も（今年は？）いい年にしましょう！
 
さて、正月らしい話をひとつ。
 
江戸時代、元政法師という日蓮宗の僧がいました。
法師は、京都の深草で隠居をしておられたので
深草上人とも呼ばれていたそうですが、
 
上人が遺した歌に、以下のものがあります。
 
「松たてず　しめかざりせず　餅つかず　かかる家にも　春は来にけり」

つまり、
「門松もたてず、しめ縄もせず、餅もつかない。
（正月を迎える装いは全くしていない）こんな（私の）家にも
新春はやってきましたよ」

お家を、正月らしい装いにするかしないかは自由ですが、
「春は来にけり」と、新年を迎えた、という心をもつことが大事である。
 
正月の飾りで大事なのは「心の飾り付け」であるということです。
 
新しい年が来た、という気持ちをしっかりと持って、
新たな年にふさわしい誓いをたて、
心新たに、今年も一年、
与えられた人生を精一杯生きさせていただこう
という思いをもつ。
 
これが新年にふさわしい心の持ち方のひとつではないかと思っています。
今年も一年、よろしくお願いいたします。

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本日は　今年最後のブログ、ちょっとホッとする本のご紹介したいと思います。



浅見帆帆子さん著　「大丈夫、いつもそばにいるよ。」

以前から浅見さんの本は何冊が読んだことがあります。
とても身近に感じる文章で、読みやすく実践したくなります。

この本は、ダイジョーブタと言われるブタが主人公の普通の女の子の前に突然現れてそばにいていろいろなお話をしてくれます。
でも、実は、突然現れたのではなく、ずーっと以前からそばにいた
そして、誰にでもそれぞれにダイジョーブタが存在していて、いつもそばにいてくれる・・・

読んだ後ホッでき、そして最後の何ページかに宇宙とつながる方法などが詳しく書かれています。

その中で私も実践しようと思ったのは「朝の拭き掃除」
いつもしないところを掃除したり動かすことが
自分の中の動かしていなかった部分を動かすことになるそうです。

ちょっとﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ（断食）のことを思い出しました。
腸の掃除からひらめきがやってくることと少し似ているように思います。

今年も残すところあとわずか
大掃除の大詰めです！

みなさんも普段は動かさない部分を掃除されると思います。
これもきっと意味のあることなんですよ♪

みなさんも自分のダイジョーブタに感謝の気持ちを伝えて下さいね
そして新年、またまたダイジョーブタと一緒にスタートを切りましょう！

今年1年スタッフブログをお読みいただきありがとうございます。
来年もよろしくお願い申し上げます。