をお読みいただきありがとうございます。
年が明けたなあと思っていたらもう目の前にゴールデンウイークですね
気温もだいぶん暖かくなり、過ごしやすくなりました!

ふとしたときに自分がこだわっていることを強く意識することがあります
「~しなければならない」
「~であるべきだ」
半世紀を目の前にして((;^_^A
いろいろ自分を制限してきているなと感じています
そろそろ手放してもいいのでは・・・
握りしめた手を開いてみるイメージで
手放す前にまずはゆるめるところから・・・
そして手をひらいてみる
実際やってみると
イメージですが
手をひらくのがとても怖いことに気づきました
で、ひらいてみたら
あれ?自分が思っていたこととは
全然違うこと、ずーっと握りしめていたのではないか!
と思いました。
ひらいてみてはじめてわかることです
なんだ、ずっと握りしめていなくても良かった(^^)
気合入れることなく、手放せた♪
思い込んでいただけでした
まずは手をひらいて知ること
そこからはじまります。
次は新しい何かがやってくる!