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いつもこうしん堂ブログ「お坊さんの１分説法」を
お読みいただきありがとうございます。
 
先日、京都の真言宗総本山、東寺を参拝してまいりました。
 
お大師さま（弘法大師＝空海）の今月のおことばとして
こんなことばが紹介されていました。
 
「珠（たま）を持てば善念を生じ、
剣を把（と）れば殺心（せっしん）の器。」
 
人間、気づいていないようでも、環境や、かかわる人、
日々口にする、また耳にすることばに
多大な影響を受けて暮らしています。
 
ずっとニコニコしている人といると心にゆとりができたり
その反対のこともあります。
 
また極論、戦争中では、穏やかにいるのはかなり難しいことです。
 
よいものに触れる時間をできるだけ増やすことも大切です。
それは人によっては読書であったり、森林浴であったり
するかもしれません。
 
人はみな、影響を与え合って生きているので、
よいふるまいのできている方と接する時間を増やすことも
人生を好転させるきっかけであったりします。
 
わたしのいつもお話させていただくことのひとつ、
「和顔愛語（わげんあいご）」を身につけることも
この前者のサイクルに入る、ひとつの方法であると思います。
 
日々、どういった時間を過ごしていることが多いか
一度振り返ってみていただければと幸いです。

いつもこうしん堂ブログ　ホメオパシースペースClear Sky
をお読みいただきありがとうございます。

年が明けたなあと思っていたらもう目の前にゴールデンウイークですね
気温もだいぶん暖かくなり、過ごしやすくなりました！




ふとしたときに自分がこだわっていることを強く意識することがあります

「～しなければならない」
「～であるべきだ」

半世紀を目の前にして（(;^_^A
いろいろ自分を制限してきているなと感じています

そろそろ手放してもいいのでは・・・
握りしめた手を開いてみるイメージで
手放す前にまずはゆるめるところから・・・

そして手をひらいてみる

実際やってみると
イメージですが
手をひらくのがとても怖いことに気づきました

で、ひらいてみたら
あれ？自分が思っていたこととは
全然違うこと、ずーっと握りしめていたのではないか！
と思いました。

ひらいてみてはじめてわかることです

なんだ、ずっと握りしめていなくても良かった(^^)
気合入れることなく、手放せた♪
思い込んでいただけでした

まずは手をひらいて知ること

そこからはじまります。
次は新しい何かがやってくる！