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キンスカの木

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
いつもブログ「お坊さんの1分説法」を
お読みいただき、ありがとうございます。
 
今日26日は、お彼岸の最後の日になります。
 
先週まで「布施」について書きましたが、
今日は、六波羅密のさいご、「智慧」について書いてみたいと思います。
 
「智慧」とは、
「正しいものの見方をする」ということですが、
 
このような話があります。
 
ある国に、4人の王子がいました。
王子たちは、時々集まってはいつも
見たことがない、キンスカの木の話をしていました。
 
あるとき、王子たちは、
国王に、キンスカの木を見せてくれと頼むと、
では家来の者に、キンスカの木をよく知る者がいるから
案内してもらいなさい、と言いました。
 
王子たちは、キンスカの木を知る家来に
キンスカの木を見に連れて行ってくれ、と頼みましたが、
その者はこう言いました。
 
「木がある場所まで大変遠く、
馬車に1人しか乗せることができません。
 
また、私はとても忙しく、
手が空いた時にしか案内できません。」
 
そうはいっても、キンスカの木を見るには彼に頼むしかないので、
時間はかかるが1人ずつ見に行こうという話になりました。
 
そして、案内人に時間ができたというので、
まずは、長男の王子が、案内してもらうことになりました。
 
長男が、キンスカの木にたどり着くと、
キンスカの木は、芽がたくさん生えてたくましい装いでした。
ほお、これがキンスカの木か、と感動し、帰りました。
 
そしてそれからしばらく経ち、
案内人に時間ができたというので、
次男の王子がキンスカの木を見に行きました。
すると、キンスカの木は、青々と葉が茂っていました。
ほお、立派な生命力あふれる木だな、と感じて帰りました。
 
そしてしばらく経ち、今度は三男の王子がキンスカの木を見ました。
すると、キンスカの木は、あふれんばかりの花を咲かせていました。
きれいな、みごとな木だなと感じ、帰ってきました。
 
またしばらく経ち、最後に四男の王子が、キンスカの木を見ました。
キンスカの木は、たくさんの実をつけていました。
やっと見れたこれがキンスカの木なんだと思い、帰ってきました。
 
さて、しばらくしてまた4人の王子が集まる機会がありました。
例のごとく、キンスカの木の話になると、
みんな見ていますから、
「あの、青々と茂った木がキンスカの木だな」と言うと、
「いやいや、きれいな花をいっぱい咲かせているのがキンスカの木だ」
「おまえたちは何を言っているんだ、大きな芽がたくさんあるのが
キンスカの木じゃないか」
と、まったく意見が合いません。
 
困った王子たちは、王さまに
いったいどれが本当のキンスカの木なんですか、
と聞くと、王さまはこう言いました。
 
おまえたちはばかだなあ、
目の前の木を見るだけでなくて
案内人に、この木は、前はどうであって、この後はどうなるのか
という話を聞いたか。
自分の目の前の様子だけを見て、
その木を全部わかったつもりでいる。
ちゃんと、総合的に考えないとだめだ。
 
この王子たちは「正しいものの見方」をできていなかった
ということになりますが、
 
ものごとを総合的に判断することができる、
のが「智慧」です。
 
たとえば我々も、人をすぐに見かけで判断してしまいます。
 
また、ある人の「一部分」だけを見てすぐに
「あの人はああいう人だから」と決めつけ、
ひどい場合は差別視してしまいます。
 
また、一部分だけを見て、
「あんな人とは話してもむだだ、わかり合えるはずもない」
と決めつけてしまいます。
 
ですが、本当にそうでしょうか。
 
あなたが見た、その人の、その部分は、
このキンスカの木のように、
ある「ひとつの顔」にすぎないかもしれません。
 
「智慧」つまり「正しいものの見方」は、
そうではなくて、なにごとも
総合的に判断すること、です。
 
今日、お彼岸1週間の最終日になりますが、
この「智慧」ということを心がけて
過ごされてみてください。
きっと、新しい発見があるのではないかとおもいます。
 
2017-09-26 08:00:00

自分にしかできない「何か」

カテゴリ : [金]ホメオパシースペース 「Clear Sky」
いつもこうしん堂スタッフブログ ホメオパシースペースClear Skyをお読み頂きありがとうございます。

先日、楽しみに見ていたドラマ コードブルーの最終回で、ほんとに最終のシーンに
「自分にしかできない救急を作っていこうと思う」というセリフがあり
その通りだ!と強く共感しました。

昔、病院で働いていた時に、先輩方がいろいろな理由で退職されることになり
急に私が上司の立場になってしまうという状況になったことがあり・・・
働いて数年の私にそんな仕事がつとまるのか?
先輩がやっていたようにできるのか?
・・・悩みながら働いていました。

そんなとき、ふと思ったのが、まさにこのセリフと同じことだったんです。

まったく同じ考えを持っているわけではない。
気づくことも違う。
なのに全く同じこと、できるわけないって。

そう考えると、気持ちは楽になったし、がんばろうって素直に思えました(^^)

新しく始めるとき不安がつきまとう
でも何も難しいことはなくて、自分のできる範囲でできることをしっかりやっていったら良い
それが答え

以前のことが変化しても、何も悪くない。
ただ関係性が変化しただけ。
人と人の関係はそういうもので、これが新しい出会いなんだろうと思います。

少し戸惑って前に進めないときは、自分にできる範囲のことやっていきましょう。
そうすれば自然と知らないうちに進んでるから。
2017-09-22 11:06:29

本当に自分がやりたいこと

カテゴリ : [木]助産師のつぶやき日記
いつもこうしん堂スタッフブログ 助産師のつぶやき日記をお読み頂きありがとうございます。

まだまだ暑い日もありますが、風が秋の気配になってきましたね。
季節はどんどん移り変わります。

最近、自分が思っていることが日によって全然違うことに驚きます。
皆さんはそういうことはないですか?
昨日考えていたことと、今日考えていることが全然違ったり、
すごく昔のことを思い出したりします。
昨年から、自分のライフエネルギーを改善するセッションを受けているのですが、
受け始めた時は、40%ぐらいしかなくて、自分が100%になったら、元気いっぱい、なんでも出来るみたいになっているんだと思ってました。
でも、受 け続けて、どんどんライフエネルギーは自分100%に近づくのに、どんどん辛くなってきたのです。

実際身体は元気なのです。でも心がモヤモヤするのが、どんどん強くなってきて、周りの人ともギクシャクしてきました。

今まではうまくやってこれたのです。でもそれができない自分に戸惑いました。
思っていた自分になれず、どんどん怒りとか、不満が出てくるのに、自分のライフエネルギーは高いという不思議が続きました。
ライフエネルギーが高くなると、自分の魂の望む方向に進みやすくなるようです。
そして、自分に嘘がつけなくなります。

自分は本当は我慢しているのに、周りに合わせて無理をしていたり、
周りからどう思われる か気になって自分を抑えていたり、
自分は本当は怒っているのに、抑えていたり、
そういうことがものすごく自分のライフエネルギーを落とすことになること気付きました。

そして、自分が本当はこう思っていることをそそのまま感じて抑えないと自分とブレないから、思っていた理想の自分ではないけど、本来の自分でいるのでライフエネルギーは高いのです。

そしてライフエネルギーが高いから、今まで抑えられてたものが抑えられず、自分が本当はやりたいことがあるのにやってないから、モヤモヤするということが起きたのでした。


ずっと人に合わせるのが当たり前で生きてきたので、自分の考えを伝えるとか、自分が思ってることをやるとかとても苦手です。でもそのままだと、ずっとモヤモヤして人生を生きることになるし、きっとこの先、後悔するだろうなと思う。

何より、自分がかわいそうというか、そういう生き方をしてきたことに腹がたつし、いつまでも人のせいにするのも違うし、もう気づかなかった頃には戻れないので、できることから進むしかないと思います。

そう思うと、自分の中から力が湧いてきて、初めてワクワクするってこういうことなんだって思いました。
自分に力が戻ると、あまり周りのことが気にならなくなるものですね~

たくさんの私の周りの人が、私の気づいたことの話を聞いてくれて、本当に会うはずがないタイミングで会ったりすることもあり、とても助けられて本当にありがたかったです。
この後、どういう方向に進むかは、自分の直感や気持ちにそって進んでいこうと思ってます。
 
2017-09-21 11:15:00

「させていただく」と「してあげた」

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
おはようございます。
 
いつもブログ「お坊さんの1分説法」を
お読みいただき、ありがとうございます。
 
さて、先週「布施」について書きました。
 
布施とは、決してお坊さんに包む金品のことだけでなく、
人に笑顔を向けることだって、
やさしい言葉をかけることだって
立派な布施です、という話は先週も書きましたが、
 
(先週のブログを読まれた方は)
1週間、布施行に励んでみられたでしょうか。
そして、なにか布施をしてみられた時に、
どう感じましたでしょうか。
 
 
実は、布施をする時には大きなポイントが1つあります。
 
今日はそのことについて書かせていただこうと思います。
 
それは、「忘己利他(もうこりた)」ということです。
 
 
字のとおり、己(自分のこと)を忘れ、他人を利する、
ということですが、
わかりやすく言えば、「見返りを求めない」ことです。
 
「私はこんなことをして『あげた』のに、
あの人は何も返してくれない。」
 
そんな風に思ってしまえば、
せっかくの布施が、憎しみを生んでしまうことにも
なりかねません。
 
よく書く例ですが、
たとえば、席をゆずってあげた。
なのに、ゆずられた人は「ありがとう」とも
言ってくれなかった。
お礼ぐらい言えばいいのに。(イラッ)
 
 
これでは、せっかくの布施が
怒りの材料になってしまいます。
 
布施をする時は、見返りは求めてはいけません。
私がゆずった席に、その人が座ってくれるだけでいいのです。
 
それが、布施という行です。
 
 
さて、明日から、彼岸の入りになります。
このことを心がけて、また1週間、
本当の意味での「布施行」に
励んでみていただければ、
こんな幸いなことはありません。
 
この布施行に慣れてきた頃には、きっと
いつもよりも穏やかな心が手に入っていることでしょう。
 
・・・という見返りも、求めてはいけないのですが。
2017-09-19 09:00:00

時短料理について考える

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
いつも「管理栄養士の食事ノート」を読んで下さり、ありがとうございます。

先日テレビで、コンビニ食材だけを使って主婦が真似したくなる本格時短料理というようなのをやっていました。

そこでは包丁やガスコンロを使わないで電子レンジなどでつくることの出来るお料理が紹介されていました。
参加した主婦のコメントが「包丁を使わないで時短出来るのがよかった」とのことでした。

忙しい女性が増えてきて、家事も「時短」が流行っていますね。

時短にもいろいろと方法があることに気付かされます。

テレビの他にもインターネットのブログや主婦向けの雑誌などで、暮らしの時短法を紹介されている方もおられ、そこでも時短調理の工夫を目にすることが度々あります。

先ほどの時短法とはずいぶん違いますが、こういうものがありました。
簡単に説明します。

・・・素材の力をかりて時短する・・・
旬の美味しい野菜や、餌などにこだわって大切に育てられた畜産物や卵などを使って、焼くだけゆでるだけなどのシンプルな調理法で食べる。
調味料も砂糖や塩、しょうゆ、酒、みそなどの基本のものばかりを使うので、少し高価でも本物を使う。
そしたらさらに美味しく食べることが出来る。
素材が美味しいから、料理が苦手でも、簡単な調理でも美味しく食べられて時短。


その他にも・・・
作り置きの本が以前流行しましたが、それもまた毎日の時短法の一つ。
そして、こちらのブログで紹介させてもらった「一汁一菜」も時短につながるのではないでしょうか?

私も「時短」をいつも意識しています。
私は一汁一菜とシンプル調理を参考にいいとこどりをしています。


ここからは私個人の意見です。

凝った味付けの外食風な料理を時短したい!と思われる方にはテレビの方法が向いていると思います。
ですが、こちらはどちらかというと、「ハレ」の料理だと思います。
刺激的で見た目も良いのでおもてなし料理にはいいかもしれません。
しかし毎日の料理は心身を守る安心できる料理でありたいと思います。

テレビ番組だけを見ていると「時短とはこういうもの」と加工食品や電子レンジを使うのが正解のように見えてしまい、少し違和感を感じてしまいました。

たまには「ハレ」で、毎日はシンプル。
バランスが大切なのではないでしょうか。

時短も人それぞれだと思います。
自分や食べる家族に合った時短を見つけて楽しいお料理タイムにしたいですね。
2017-09-18 08:00:00

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