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今年1年ありがとうございました

カテゴリ : [木]助産師のつぶやき日記
 今年も残すところあと少しになりました。
今年1年はとても早いという印象があります。

皆さんはどうですか?

いろいろな楽しかったことも大変だったこともありましたが、
たくさんの人に助けられて、支えられていることをとても感じます。

毎年私が働いている助産院では、感謝会といって、産まれた赤ちゃんやご家族の方が集まってくれるのですが、産まれた赤ちゃん達がすくすく成長して大きくなっていることがとても嬉しく思います。

毎年大変なこともあるけれど、それはまた成長にもつながっていて、新しいことにも挑戦しようと思うきっかけにもなると思います。

1年を振り返ってみて、色々片付けたり整理したりして、来年に繋がるようにしていきたいですね。

また来年も宜しくお願いします。
2016-12-29 14:50:46

2016年本当にありがとうございました。2017年もよろしくお願い申し上げます。

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつもこうしん堂スタッフブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂き、ありがとうございます。

 2016年も最後の更新となりましたが、ことしもあっという間
でした。

 今年も、多くのお客様にご利用頂きました。また、ブログも沢山の
方にお読み頂き、本当に感謝でいっぱいです。

 年末・年始は、少し食べ過ぎたり・飲み過ぎたりという傾向になりがち
ですが、そんな中でもちょっとでも「胃腸を休ませる時間」を作ってみてください。

 そして、年明けにリセットお考えでしたらぜひ、「ファスティング・断食」や
「プチ断食」で調整してみてください。
 本年は1月に、ファスティングセミナーをこうしん堂で行いました。
その際は、予定人数を上回る多くの方にお越し頂きました。
ファスティング・断食への関心の深さを感じました。

 今年は、セミナー企画はないのですが、店内でのご相談は行って
おりますので、ご相談下さい。

 そして、2017年も和歌山でのセミナー活動を続けていきたいと
思います。1回でも2回でも出来るように企画していきたいと思います。

 2017年も、こうしん堂をそして、こうしん堂スタッフブログを
皆様の、なりたい・・・・にご活用下さい。
 
 2016年本当にありがとうございました。
よいお年をお迎えください。
2016-12-28 09:00:00

オンリーワン

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
おはようございます。
いつもブログ「お坊さんの1分説法」をお読みいただき
本当にありがとうございます。
 
昨日はSMAPのおそらく最後の番組があり
ニュースになっていました。
 
最後に歌われていたのはやはり
「世界に一つだけの花」でしたが、
 
「ナンバーワンにならなくてもいい、
もともと特別なオンリーワン」
 
というフレーズは、
たくさんの人を勇気づけたことと思います。
 
 
『ぼくを探しに』という絵本があります。
 
 
主人公はボールのようにまるい形をした「ぼく」。
その「ぼく」には欠けている部分があり、
そのために速く転がれません。
 
それがおもしろくなくて、
「ぼく」は自分のかけらを探しに旅に出ます。
 
完全なまるい形になれば幸せになれると思ったからです。
 
あまり速く転がれないおかげで、
蝶がとまりに来てくれたり、
ミミズと話をすることができて、
だいじな「ぼく」のかけらを探す旅なのに
鼻歌が出てきます。
 
ある日、とうとう「ぼく」にぴったりなかけらが見つかり、
「ぼく」は喜んで転がり出すのですが、
 
今度はあまりに速く転がりすぎて、
小さなミミズとも話せなくなり、
花のいい香りもわからなくなり、
蝶もとまりに来てくれなくなってしまいます。
 
そこで「ぼく」はせっかく見つけた自分のかけらを手放し、
「なるほど、そういうことだったのか」
とつぶやきます。
 
 
なにかとナンバーワンを目指すことのおおい人間社会ですが、
もともと、オンリーワンであることを忘れないで
日々をしっかりと歩んでいきたいものです。
 
2016-12-27 07:23:00

今年もありがとうございました。

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
2016年も残りわずかとなりました。
今年も「管理栄養士の食事ノート」を読んで下さり、どうもありがとうございました。

私事ですが、昨年12月に出産し、こちらのブログをお休みさせてもらったまんまのスタートでした。
そして再開させていただき、こちらで色々な思いを書かせてもらい、読んでいただけることにとても感謝しています。

息子も先日無事に1歳を迎えることが出来ました。
息子の成長を祝い、支えてくださった方々に感謝するとともに、不器用ながら頑張った自分自身にもいたわりの言葉をプレゼントしました。

何事もそうかと思いますが、慣れない初めての育児はなかなか思うように上手くいかず、息子と二人三脚(+夫と三人四脚)で試行錯誤の毎日でした。

何回泣いたかわかりませんし、周りと比べてしまい出来ない自分を責め続けて頭がおかしくなりそうな日もたくさんありました。

今もたくさんあります。

そんな中で、一年経って見つけた大切なことの一つは、自分らしさを忘れずに進むことでした。
当たり前のことですが、育児をはじめてから全然できませんでした。

弱くても遅くてもかっこ悪くても、自分のペースでふぅっと深呼吸して肩の力を抜いていこう、と最近になって思っています。
息子に対しても、この人のペースをわかろうと思いました。

小さい息子に合わせての生活なので、自分のペースで動くことは実際には難しいです。

でも、スマートに動けなくても、いろんなことがぐちゃぐちゃでも、理想どおりにすべてが行かなくても、息子のことや私が大切だと思うことは出来るだけ優先しますが、後はおおらかに進んでいけたらなと思っています。

そして、少しでも笑顔の数を増やしていきたいです。

それがわたしにとって、自分自身や息子、夫、家族を大切にすることなのかなと今は思っています。


未熟な私事の話ばかりですが、読んでいただきありがとうございました。

来年も、私が大切にしている「食べること」に関して、私なりの意見ですが書かせていただきたいと思います。
2017年もどうぞよろしくお願いいたします。

新しい年も皆様にとって良いお年となりますように・・・☆






2016-12-26 08:00:00

天体の影響

カテゴリ : [木]助産師のつぶやき日記
先週はものすごく綺麗な満月でした。
大きすぎて圧倒されるぐらいでした。

これは赤ちゃん産まれるかもと思ったら、
夜中に陣痛が始まり、満月のエネルギーを受けてとても元気に赤ちゃんが産まれました。

曜日によって、天体のエネルギーを受けるのが違うらしく、
月曜日は月
火曜日は火星
水曜日は水星
木曜日は木星
金曜日は金星
土曜日は土星
日曜日は太陽

なのだそうです。
性格的な特徴も産まれた曜日で違うとか。

先日宇宙盤という生年月日から自分の特徴を読み解く講座に行ってきました。
自分の生年月日で出るものですが、人との関わりも見れるので、普段の生活にとても参考になります。

自分が生まれた時の、天体の状態で、自分の人生に大きく影響を受けるものなんだなと改めて思いました。

どれが良いとか悪いとかではなくて、自分の特徴を知って、自分を生かしていくことに使えると良いですよね。

本当は裏方が合っているのに、無理に表に出ようとしたり、
逆に表に出れる人なのに、裏でくすぶっているのはもったいないです。

私も大きく広く生きていこうと頑張っていましたが、自分の領域が狭くて、本当は探求者だったことが分かりました。
分かると無理に自分ができないことをできるようになろうとエネルギーをエネルギーを使うことがなくなって、 本当に自分がやりたいことにエネルギーを使えるようになれそうです。

でも本当はそういうことを知らなくても、自分が好きなものとか、心地いいものとかを感じて認めてそれに沿って生きていけば、きっと自分が選んだ道を歩けるんだと思います。
2016-12-22 10:16:00

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