JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

こんにちは。
更新が遅くなってしまい申し訳ありません。

８月に入ると、僧侶たちはめまぐるしい日々を過ごすことになります。
もちろん、お盆があるからですが、

みなさん、お盆には何をされるでしょうか？

１番多いお答えが、お墓参りだとおもいます。

では、お墓参りで何をするかというと、
花をお供えし、水をかえ、線香をたき、手を合わせ、
ご先祖さまを供養します。

色々と話したり、報告をされる方も多いかもしれません。

この、先祖供養には、二つ意味があると考えています。

一つは、文字通りご先祖を供養すること。

そして、もう一つは、
ご先祖から、自分の生き方を振り返る機会を頂くことです。

ご先祖に報告をしたり、
またその方がどんな方であったかをご家族などで話す中に

かならず自分の生き方、日々のふるまいを振り返る機会ができます。

それが、先祖供養のもう一つの意味だと思っています。

今日はかんたんですがこの辺で。

ぜひお墓参りをしましょう。

こんにちは(^^)

とても暑い日が続いていますが、皆様、体調など崩されていないでしょうか？？


日ごろ体調や食べ物に気を付けてはいても、体力が奪われて体調を崩しがちな季節です。

夏は色々と夜のお出かけ・イベントがあったり、子どもさんの夏休みがあったり、何かと活動的に動くと思います。


普段よりも活動的にエネルギーを使いますが、
消化吸収力はいつもより落ちてしまうのでエネルギー不足になりがちです。

睡眠・休養も大切にして、バランスをとることを意識する必要があります。


夏の疲れが胃腸に出ている時は、いつも主食をおかゆに変えていたわりるようにしています。

冷房の効いた部屋にいてもつい冷たいお茶やジュースを飲みたくなりますが、
夏バテや冷房の冷えを感じている時は梅醤番茶で胃腸を整えて冷えをとります。


私自身現在胃腸が夏バテ気味で、本日のメニューは参鶏湯風スープです。

冬にも良いですが、疲れがたまったりして身体をいたわりたい時には優しい味のスープが抜群に効きます。

夏ばて予防に良いアミノ酸が入っている鶏胸肉、そしてうまみたっぷりの手羽を入れてよく煮込みます。
ねばねばの成分が胃腸を保護してくれる山芋もたっぷりと入れます。

刺激のあるものや冷たいお料理が食べたい季節ですが、お腹をいたわる日も定期的に作っています。

参鶏湯風スープは、こちらのブログでも何か紹介させていただいていますが、
レシピのページに作り方がありますのでよかったらお試しください。

（なつめや毛人参がお手元に無い方は、お出汁はお求めやすい価格でこうしん堂で販売されています(^^)）


夏は紫外線を浴びたお肌のスペシャルケアと一緒に、胃腸のスペシャルケアも忘れずにしましょう(^^)

いつもこうしん堂スタッフブログ　「ホメオパシースペースClear Sky」をお読みいただきありがとうございます。

本日は　大事なことはあとからやってくる　と題してみました。

今年は和歌山で全国高校総体（インターハイ）が行われています。
高校生の姪が友人たちを連れて観戦に来ています。

若さがあふれて、ピカピカ輝いていて
うらやましい限りですが(^^)

私も学生時代のことを思いかえしていました！

学校の勉強もクラブも何のためにやっているんだろうって考えていた時代

親には自分のために、これからのために勉強するんだと言われて・・・
あのころは勉強をなぜやるのか、なぜ頑張らないといけないのかよくわからなかったですね。

私事ですが
水泳をずっとやっていて、毎日泳ぎに行っていました。
楽しいと思う余裕はまったくなく
なぜ続けるのか考えることもなく、義務のようでした。

で、本日の本題・・・あとからやってくる大事なこと
思い返してみると、あのときのことが今の自分を大きく左右しているのだと思います。
続けることの大事さを学生時代に教えてもらったのだ実感しますし
頑張った後に得られる充実感は苦しさのあとの宝物のようなものです。

今、苦しい思いをしているとして、その苦しさは今の時点でいらないものかもしれません。
でも、それは後からくる大事なことにつながっている。
高校生の輝きをみて、そんなことを感じた今週です。

今しかない時間を十分味わうことが次につながっていくのですね。
それが苦しいことだったとしても
すごくうれしいことだったとしても
今はわからないけど、重要な先のことにつながっている。

そして、今は過去からのつながり
自分にまったく関係のないことから出来事が起こっているわけではなく
つながっている何かからの始まりであることを考えていくと

今この時間をとても大切に感じます。
繋がりがご縁を運んできてくれます。