JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

いつも「管理栄養士の食事ノート」をお読みくださり、どうもありがとうございます。

今日は子どものお話です。

子どもの成長のスピードには個人差がとてもありますし、個性も本当に色々。

当たり前のことなのですが、本や話で「平均」「普通（？）」のような基準をを知ったり聞いてしまうと、わかっていても心配になることがありますよね。


わが家の息子は手先が不器用でお箸が使えません。

まだ幼稚園生ですし、それはいいのですが、

「できない～、できない～、食べさせて～」と。
すぐに赤ちゃんになります。

補助箸やスプーン・フォークを使ってもすぐにあきらめます。

息子のお友達がすいすいとお箸を使っている姿を見て、正直焦りました。

お箸でなくてもスプーンなどで自分でしっかり食べているお友達もいます。


ですが、息子は一向に自分で食べようとはしません。

自分の教え方が悪いのか・・・？
息子が甘えていてやる気が無いのか・・・？
他にも何か理由が・・・？

気合が足りない！と言わんばかりに、自分と息子を責めていました。



話は少し変わりますが、息子は体幹がしっかりしておらず、作業療法を受けています。

身体は成長とともに、真ん中から外側に向けて順に、しっかりチカラが入るようになるために、体幹がしっかりしていないと手の指にチカラが入れらないとのこと。
指が器用にが使えるようになるには、体幹がしっかりしてからだと言われました。

つまり、私や息子が悪いわけではなく、身体の成長が伴っていないだけでした。


そこからスモールステップを刻みました。

補助箸を丁寧に使えるように、おかずをつまみやすい大きさに切りました。

楽しく食べられるように、好きなメニューも増やしました。

サンドイッチやおにぎりなど手づかみで食べられるものも再チャレンジです。

全部ではなくても、このお皿のおかずの３つでいいから自分で食べられる？
というところから再スタートです。

食べにくいおかずはもちろんスプーン・フォークでもＯＫ。

すると、「うん！出来る！」と嬉しそう。

決めた目標を達成できると、ハイタッチ♪


楽しい気持ちが芽生えると、息子の身体にチカラが入ってきているのがわかりました。

息子の場合は、無理に慣らすことよりも、出来ることを積み重ねて自信をつけることが大切でした。

自分や相手が悪いわけではなく、しくみ・環境や方法を変えることが必要な時もあります。
「人を責めずにしくみを変える」こと。

つまづいた時には思い出したいと思います。

いつもこうしん堂ブログ　ホメオパシースペースClear Skyを
お読みいただきありがとうございます。

久々に本のご紹介
「潜在意識3.0　藤堂ヒロミ著」

知り合いから紹介されて早速読んでみました！

臓器はそれぞれ意志をもって
メッセージを発している
そのメッセージを受け取っていくことで
生きづらさが解消される
というようなことが書かれています

臓器に意志があるのか？と
疑問符ですが・・・

臓器のメッセージは
症状に表現されているのだと思いました

ホメオパシーでも
あらわれた症状に、何が起こっているか
すべて表現されていると言われます

症状がつらくしんどいものですが
見過ごさずにちゃんと受け止めることが
とても大切なんだろうと思います

そういえば胃の調子悪くなるなと
自分を思い返して
この本を読んで
自分の胃に聞いてみました

実際やってみると
体が喜んでいる感じがして
面白い感覚でした！

みなさん、おはようございます。
 
いつも、こうしん堂ブログ「お坊さんの１分説法」
にお目を通してくださり、ありがとうございます。
 
「お経」とは、お釈迦さまの教えを弟子がまとめたものですが、
八万四千の法門といい、数え切れないほど伝わり残っています。
今日はその中から『百喩経（ひゃくゆきょう）』といい、
短かな「たとえ話」が１００話（実際には９８なのですが）
収録されたお経のうちから、エピソードを１つ紹介します。
 
 
ある夏のこと。この日は大変暑くて、
熱中症になりそうな人が多くいました。
ある人も、のどがカラカラでふらふらと歩いています。
「あそこに水があるぞ！
・・・いや、かげろうで景色が揺れているだけだ。」
そんなことを繰り返しながらも歩いていると、
本当に川を見つけました。
でもこの人は、川の水を飲もうとしません。
となりにいた人が聞きました。
「とてものどが渇いているんですよね、
どうして水を飲まないのですか？」
「いや、飲みたいのですが、
これは多すぎて飲みきれません。
だから飲まないのです。」
 
『百喩経』巻第一　五　「渇見水喩」
（直訳ではなくすこし改変しています）
 
 
ばかな話に聞こえますが、このようなことは多くあります。
あの人にはどうせ何か言ってもムダだから一切話さないでおこう。
この分野には興味があるけれど、
どうせ難しいから本を読むのもやめよう。
部屋を片付けたいけれど、あと３時間では終わらないからやめよう。
 
仏教では完璧主義はあまり勧めないのです。
すこしでも状況がよくなることがあるのなら
それはやってみるべきことなのでしょう。

いつも「管理栄養士の食事ノート」をお読みくださり、どうもありがとうございます。

この週末、我が家では、防災用品の見直しをしました。

一人一人の防災リュックの持ち物チェックをしたり、懐中電灯の電池チェック、カセットコンロのチェック、ローリングストックの水や食料、非常用の食料の賞味期限チェックなどをしました。


そこで、思いついたのですが、実際に非常食を食べてみることにしました。

（ローリングストックとは別に置いている、お湯を注ぐだけで食べられるご飯類は非常用としてずっと備蓄はしていたものの、食べたことがありませんでした。）

今回試したのは白いご飯と味付けご飯です。

おかずにはいつも食べているローリングストックの缶詰です。

（ツナやさんまの蒲焼、大豆、みかん缶などいつも食べている好みのものをそろえています。）


封を開けると乾燥したお米（ごはん？）が入っており、お湯を注いで１５分待つ。

すると食べられます。

食べてみた感想は・・・「思ってたんとちょっと違う。」でした。

我が家の場合ですが、味付けご飯は好みではなかったので、白いご飯のみを備蓄として、いつも常備しているふりかけをふって食べたほうが好みだという結論になりました。


その後は、歯磨きシートでお口のお手入れをしてみましたが、普段やっていないと難しい・・・

アルミのサバイバルシートでくるまって暖をとってみたり、寝袋タイプのもので実際寝てみました。


防災用品ってそろえたら安心してしまっていましたが、実際に自分たちが使えるのかわかっていないものがたくさん。

使えるものを厳選して置くためにも、お試しはよかったと思いました。


その夜はお米をお鍋で炊きました。こちらは普段から時々しています。
ごはんも美味しいですし、何かの時の役に立てればと思っています。


息子も幼稚園で先週避難訓練をしてきたばかりでした。

まだ小さいので、夫がYouTubeで子供向けの防災番組を探してくれて、一緒に見てお話をしました。


これからも半年に一度、防災用品の見直しと話し合いを家族のイベントにしようと思います。

いつもこうしん堂ブログ　ホメオパシースペースClear Skyを
お読みいただきありがとうございます。

ホメオパシーの原理
似たものが似たものを癒すというのももちろん大切ですが

トータルを見ることもホメオパシーの特徴です

私は薬剤師として20数年働いています
いろいろな科ごとに受診して
科ごとに薬が投薬される状況をみてきました

患者様個人を診るというよりは
胃や心臓、腸、肺など部位ごとに
切り取られている印象があります。

それぞれの部位によってお薬が出ますが
重なったりすることも多々あるのが現状です

ホメオパシーは
たくさんでている症状をお聞きして
トータルで考えます

ひとりの人間の中に小宇宙があると
聞いたことありませんか？

どんな宇宙に生きているかは
人それぞれ、多種多様ですが
その独特の個人に対して
トータルでみていくのがホメオパシーです

漢方における体や症状の見方に
似ていますね

漢方も全体を見て考えるところは同じです

部分ではなくトータルで
診ることで
別の違ったアプローチが可能になります

もちろん部分的に詳しく見ることも
大事ですが
それだけでは足りない時に
試してみるのもひとつの方法です(*^^*)