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2025 巳年

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ろうそくの火

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
最近めっきり寒くなって来ましたが、皆様お元気でしょうか(^^)?

早いもので、もう年末。
そして、もうすぐ冬至ですね。

夏の明るく長い日差しは人を外側へ向かわせるように感じますが、冬至に向かい日が短くなるにつれて自分の内側へグッとエネルギーが向かうのを感じます。

この時期おすすめなのが、ろうそくを灯すこと。

朝薄暗い時期に起きだして、ダイニングテーブルに置いたろうそくを灯します。

夜、夕食を食べるとき、または寝る前にゆっくりと過ごすときにもろうそくを。

火を灯すと、皆ゆったりとした気持ちになり、自然と落ち着きます。

考え事をするときや、家族団らんのときにもおすすめです。

火の力って本当にすごいなと思います。
キャンプファイヤーなども、すごいですよね。

ろうそくといえば、
昔は三世代同居も多かったですし、お仏壇が家にあって、ろうそくの火の扱い方を子どもも大人から自然に学ぶ機会があったと思います。

私が育った家もそうでした。

火は口で吹いて消してはいけないとか、火がついているときのふるまい方など、自然と見て学べましたよね。

マッチで火をつけることにあこがれたり・・・

今はそういった機会が減ってきたとお聞きします。

食卓にろうそくを灯してあげて、振る舞いを大人が見せてあげるのも良いですね。

今回は食事とは全く関係ないお話になりましたが、
ろうそくを灯した食卓はなんだか温かくじんわりとしますので、よろしければやってみてくださいね(^^)

おすすめはみつろうキャンドルです。

みつろうで出来たキャンドルは空気中の小さなごみを取り込んで空気を清浄してくれる効果や香りも良いのでアロマ効果もあるとか・・・

あくまで個人の感想かと思いますが、なんだか空気がしっとり・スッとする感じがしますので、ぜひお試しください♪
2024-12-16 08:00:00

お喜びのお声を頂きました&アウトドア活動報告

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂き有難う御座います

 なかなか、アップが出来ない状態でしたが
久しぶりにアップさせて頂きます

 まずは、いつもの通りお客様より頂きました
お喜びのお声を紹介させて頂きます

★腰痛が改善しました(^^)
 以前ご縁のあったお客様で、改善され漢方を卒業され
久しぶりにご予約を頂きました
腰痛のため、整形のクリニックや整骨院・整体院など
行っておられたそうです
改善がないため、当店を思い出して頂きご予約下さいました
 漢方服用後、2週間位で改善したとのことで
今回も、とてもお喜び頂くことができました(^^)

★ご妊娠のご報告を頂きました
 妊活にてお越し下さっておられましたお客様で
自然妊娠のご報告と、経過良好のお知らせを頂きました
生理不順も御座いましたので、とても喜んでおられました
引き続き、経過を見守りたいと思います

★妊娠後の経過が良くお喜びのお声を頂きました
 ご妊娠のご報告は以前頂いていたのですが、流産経験もあり
妊娠後もサポートさせて頂いておりました
医師より「もう大丈夫と言われ」、とても安心された様子で
ご連絡を頂きました
 私も本当に嬉しいです(^^)

★ダイエットと生理不順でお喜びのお声
 知人のご紹介とのことで、ご来店頂きました
極端なダイエット方法でなく、少しずつ今もコントロール
されております 生理不順も、強い浮腫みも改善されており
お喜びです

★その他
 ●頭痛 ●不眠 ●お肌 ●アトピー症状 などなど
機関が空きましたのでたくさんお声を頂きました

という事で、ここからもいつもの「アウトドア活動報告」です

 11月3日~4日にかけて、小屋迫で登山に出かけました
2日に運よく台風が抜けてくれたので助かりました

 弥山登山口から登りはじめましたが、駐車場はいっぱい
でした(^-^;
宿泊者用の駐車場が別にあり、案内して頂き、登山口の近くに
置かせて頂くことが出来ました(^^)

 途中様々な写真も撮ったのですが上手くアップできず
予定より少ない枚数になりました(^-^;



朝からのぼりはじめ、お昼ご飯は「弥山小屋」の前で
頂きました
 同じテーブルを使わせて頂いた相席の方は、
「日本百名山」をもう少しで達成できるという
すごいご夫婦で、本日も、台風に向かって関東から
こられたと言っておられました
気さくに話しをして頂き、楽しかったです(^^)

弥山での食事は、このような感じです
とにかく何でも、めちゃクチャ美味しいです(^^)


弥小屋からほど近い
弥山山頂から見える日の入りはとても美味しく
遠くは、四国まで見渡せるところでした



 山小屋の朝は早く、日の出前に再度「八経ヶ岳」に
向かいました
日の出前には、再び「山頂」に・・・・
周りが明るくなってきたときは、雲海がきれいに
見えました(^^)/



 そして、しばらく待ちました所で
ご来光となりました



 台風の影響で中止も考えましたが、
スケジュールが上手くかみ合い、最高の「山行」
となりました

という事で本日はここまで

 また、どこかの水曜日に・・・・
和歌山で漢方相談が出来る
 ジョイントキュアこうしん堂薬局
2024-12-04 12:00:00

できないことには迷わない

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
11月のことば

「迷ったら
信じる道へ
できないことに
人は
迷わない




(毎度毎度つたない字で恐縮です)


いつもこうしん堂ブログをお読みくださり
ありがとうございます。

火曜日には「お坊さんの1分説法」を公開していますので
ときどき目を通していただけると幸いです。



11月のことばの更新がおそくなってしまいました。

なにかをやるか、やらないか、迷ったとき
自分にできるかなあ、
時間もないし、能力もないし、経済的な余裕もないし
と悩むことがあります。

けれど、「迷う」ということは、それをできる能力は
自分(あなた)にはあるということです。

なぜなら、とてもできないことであれば
人は、迷うこともしないから。

「迷う」ということは、できる力はあるということ。
つまり、迷ったときに
「でも〇〇だから」と浮かんでくるのは
自分が作り出している「いいわけ」である
ということになります。

(私にもたくさん思い当たるところはありますが・・)

「〇〇だからやめておいたほうがいいかな」
と考えて、
「もうちょっと〇〇してからにしよう」
と先送りして、
結局やらない「いいわけ」をつくっていることが
多いように思います。

なにか迷ったら、できるということ。

思いがあれば、ぜひやってみましょう。
2024-12-03 08:00:00

実例紹介 大人の手足口病から口内炎がひどい症例

カテゴリ : [金]ホメオパシースペース 「Clear Sky」
いつもこうしん堂ブログ ホメオパシースペースClearSkyを
お読み頂きありがとうございます。

本日は実例紹介
先日、おこさまの手足口病がうつってしまい
口の中の口内炎がひどく、しゃべるのもつらい状態で
数日続いているとご家族が相談に来られました。

口内炎の特徴が
舌が真っ赤で舌周囲の口内炎がひどく
痛みがあり、ときどきひどく激痛が走るとのことでした

この特徴をもとにお選びしたレメディを
当日と次の日の朝に1個ずつとって頂きました。

その日の夜、痛みがほとんどでなくなり
ぐっすり眠ることができた。
口内炎もおさまってきたとの事です。

選んだレメディは カンサリス
カンサリスは膀胱炎で有名なレメディですが

激痛と舌の酷い赤みがあり
粘膜の炎症がとても強い急性状態のため
こちらを選びました。

レメディをとってスッと良い感じがして
口内炎が落ち着いてきたそうです。

大人の方が罹るとひどくなることが多いと言われますが
今回、まさにそのような症状でした。
症状の質とレメディの質が合うよう選ぶことが大切だなと
実感した症例です。
2024-11-01 11:01:00

治る人は命の秘密を知っている 田中佳著

カテゴリ : [金]ホメオパシースペース 「Clear Sky」
いつもこうしん堂ブログ ホメオパシースペースClearSkyを
お読みいただきありがとうございます。

本日は 本のご紹介
題名 治る人は命の秘密を知っている
著者 田中 佳

田中先生とは、ホメオパシーの学校で知り合いました。
脳外科のお医者さんで、今は東京でクリニックを開業されています。

またブログなど書かれていてその内容がいつも興味深く
本が出ると知ってさっそく買いました。

先生が現在のクリニックにたどりつくまでの
いろいろな経緯や、医療についての考えなど
盛りだくさんの内容でした。

医療関係者ならば、いちどは考えたことあるなと思うようなこと
いろいろな治療を模索することについて
本当に治るとはどういうことなのか

現在、世の中にはさまざまな意見や情報、考え方がある中で
自分の健康は自分が守るという気持ちをもって
しっかり考えて選択していくこと

ひとりひとりが主体となって行動することがとても大切だなあと
改めて感じさせてくれる本です。

こちらに相談に来られる方には
お待ちの時に見て頂けるようお店におきたいと思います。
ぜひいちどお読みください。
2024-10-25 10:25:00

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