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7月1日は、「半夏生」・・・・

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。

 先日もまた、ご妊娠の報告を頂きました。
医療機関での治療を長くうけておられましたが、結果が
でず、漢方を取りいれたいと当店にお越し頂きました。
昨年より、漢方をご夫婦で続けて頂き今回医療機関にて
妊娠判定で陽性がでたとご報告いただきました。

もちろん、正直すべての妊活でお越しのお客様が成功する
とは言えませんが、今年もすでに多くのお客様より
お喜びのお声をいただき嬉しく思います。
 そして、毎回ホットします。 ご縁を頂きありがとう
ございます。感謝・感謝です。

 さて皆様は、「半夏生」という日をご存じでしょうか?
生薬の「半夏:ハンゲ」の生える時期といわれていて
夏至から11日目の日のことを言います。
今年は7月1日本日が、その日です。
 その日までに、田植えはすませたほうが良いなどとも
言われているようです。

 そこで本日は、「半夏」という生薬について書かせて
頂きたいと思います。
 ちなみに、半夏という名前は「夏の半ばに花がさく」
ことから名付けられたといわれています。

 半夏は、サトイモ科のカラスビシャク「半夏」の球根
から作られています。
そのものに少し毒があるので、修治「シュウチ」といって
安全に使用できるように処理をして使われます。

 漢方では、味は「辛」 性は「温」 帰経は、脾・胃・肺経
効能は、湿気をとって痰を除く、気が上ってくるのを抑えて
    吐き気をとると書かれています。
    また、つまりを散らすとも書かれています。

方剤の「小半夏加茯苓湯」は生姜と半夏そして茯苓の3つから
作られた処方で
 つわりなど、吐き気に使われます。
なので、胃腸「漢方的には脾胃」に関わる漢方では多く
使用されています。

 生姜「ショウキョウ」は半夏の刺激性を解毒するとされていて
数多くの方剤に、セットで配合されています。

 もしお飲みの漢方があれば、一度確認してみてはいかがでしょうか?

ということで、本日はここまで、
また水曜日に・・・・
2020-07-01 09:00:00

県をまたぐ移動が解禁されて

カテゴリ : [火]お坊さんの1分説法
みなさん、おはようございます。
 
いつも、こうしん堂ブログ「お坊さんの1分説法」
にお目を通してくださり、ありがとうございます。
 
都道府県をまたぐ移動がOKとされ、
先週より、遠方よりお墓参りや本尊への参拝にいらっしゃる方が
少し戻って来られました。
 
お声がけすると、
「ずっとお墓参りに来たかったんです。」
と、関東からの方や、
「しばらく御本尊にお手を合わせられてなかったので。」という
大阪からの方。
 
いずれもマスクをしていらっしゃいましたが、
こうやってお話ができるのはうれしいものですね。
 
人と人との関係が希薄になりつつある現代
とよく言われますが、
 
コロナウイルスという「共通の敵」の存在で
私たちも一致団結できる、
そんな一面もあるのかもしれないなと感じました。
 
ウイルスも目に見えないですが、
目に見えないものを大事にする心が大切なのではないか
と改めて感じるこの頃です。
2020-06-30 07:51:55

皮膚のトラブル改善してきました。

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつの、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。

 先日皮膚のトラブルでお越しのお客様より
改善してきたとのお喜びのお声を頂きました。

 また、小さなお子様のお母さまより
こちらも、皮膚の症状の改善についてご報告
頂きました。

 その他、去年はひどかったが今年は症状が
ひどくなっていないなど、
皮膚トラブルの改善についてお声をいくつか
いただきました。

 起こし下さっているお客様の中には、まだ
十分な改善に至っていない方もおられるので
すべてのお客様が、良いほうに向かえるように
頑張っていきたいと思います。

 「アトピー」や「乾癬」・「ニキビ」・「肌荒れ」など
多くの相談が寄せられます。

 ニキビにつきましても、とても改善された方が先日お越し
下さり、もう少し頑張って漢方卒業にしましょうと
お話しました。
その中で、おなかの調子はとても大切なので、その部分
についてのサプリメントだけは、しっかりと続けて
いきましょうとお話ししました。

 漢方では、皮膚の機能は、五臓の「肺」になります。
「肺」と「大腸」は表裏の関係にあると書かれています。
すごくつながりが深いのです。
 「便秘がひどいとお肌の調子が良くない」といった
お話は、皆様も耳にすることがあると思います。

 おなかの健康について、お肌トラブルを抱えておられる
かたは、気を付けていってください。

 そして、ぜひ「こうしん堂」にご相談ください。

 本日あと一つとても嬉しいことがございました。
雨でなければ、毎日店頭から歩道そして自転車道を
お掃除させて頂いておりますが、

 歩行中の方に、「いつもありがとう」と
お声かけいただきました。
もちろん、お声かけのために掃除しているわけでは
ないのですが、とても嬉しかったので、書かせて
頂きました。

 お声かけ頂いた出勤中?と思われるかたに、
感謝します。そのお言葉でとても幸せな気持ちに
して頂きました。

 ということで、本日はここまで、
また水曜日に・・・・
2020-06-24 09:00:00

今月もご妊娠のご報告を頂きました。

カテゴリ : [水]漢方・薬膳こばなし
 いつも、こうしん堂ブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。

 7周年を迎えて、お花を頂いたり記念品を頂いたり
お送り下さったお客様そしてお友達本当にありがとうございます。

来年もよろしく(笑)なんて・・・・
お気持ちがとても嬉しいです。

 さて、タイトルに書かせて頂きましたように、
ご妊娠の報告を頂きました。

もちろん、とてもお喜びで一緒に「はしゃいで」しまいました。

 開局以来、数多くの報告を頂きましたが、
本当に毎回同じように喜びがあふれ、そして「ホッ」とします。
お客様より、ご褒美をいただいた気分です。

 比較的お若い方でしたが、今までの月経の状況や基礎体温
そして、体質を伺い「とにかく少しでも早く第一子を」と
伝えながらでした。
 
 とにかく、まずは良い結果が出てうれしく思います。

 さて、妊活については様々なことが言われますが、
やはり正確な情報を得て取り組むことも大切です。
お子様を望まれ、ある一定の期間経過してきていたら
いちど、婦人科や漢方相談薬局にて、相談してみては
いかがでしょうか?

 そして、病医院でないと出来ないことは病医院にお願いし、
漢方など自然療法を考えられる際には、漢方薬局などに
相談してみてほしいと思います。
その際、その選択肢に「こうしん堂」も考えてみて下さい。

 ということで本日はここまで
また水曜日に・・・・
2020-06-17 08:00:00

「目的」を考える

カテゴリ : [月]管理栄養士の食事ノート
いつも「管理栄養士の食事ノート」をお読みくださり、どうもありがとうございます。


学校再開から2週間経ちました。

子どもの幼稚園のお迎えの前のひと時、先週の金曜日のお昼前にNHK「ぐるっと関西」を観ていました。

整理収納アドバイザーの先生がおうちの整え方のお話をされていました。

先生は、家を片付けることの目的は「家族みんなが心地よく暮らすため」であると言われていました。

おうちがテレビで映されていましたが、何もかもをすっきりとしまい込んだキレイーな収納をしているのではなく、オープンな棚に家族のモノがよく見えて(それでいてちゃんと片付いており)、家族の生活を大切にされているのがすごく伝わってきました。

そこでアナウンサーの女性が
「自分は「片付けること」が「目的」になってます。家族が散らかすと「せっかく片付けたのに~!!」って怒ってしまう・・・」と。

ほんと、よくある話ですよね。。

片付けもなんでもそうだと思うのですが、「目的」は何かを考えて行動することはとても大切だと思います。

例えば食事でも。

自分にとっての目的はなんですか?(他の人と違っても全然OKです!)

例えば私の場合です。

毎日、いきいきと楽しく幸せに過ごしたいから、
家族が自分の力をしっかり出して頑張れるように、健康を守り、元気な身体を作ることが目的です。
それに美味しいものが大好きで楽しく食べたい。

では、どうすればいいのかを考えると、

こったものでなくとも簡単でも家族が美味しいと思い、喜ぶ料理を作る。
毎日ではなくともトータルでバランスの良い食事を心がける。
食材や調味料・油は安全性を考え安心できるものを選ぶ。

など、を意識して食事作りをしています。

料理をSNSに載せるわけではないので、他の人の目は気にしません。

しんどい時は無理せず、家族や自分が選んで好みの市販のものや、缶詰・冷凍食品なども使います。

やっつけな感じになると罪悪感を感じてしんどくなるので、いくつか選択肢を持って、前向きに利用します。


しんどいなぁ・・・と思うことがあると、なんのためにそれをやっているのかを考えます。
すると今やるべきことや自分がどのようにしたいかが見えてきて、しんどいけどやらなければならないと思い込んでいたことが実はやらなくてもいいことに気づいて手放すことが出来ます。

コロナのことや新しい生活で、お疲れを感じやすい時期です。
頑張りすぎ注意!で、
自分らしく肩の力を抜いて行動できるといいなぁ・・・と思います。



2020-06-15 08:00:00

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