いつも、こうしん堂スタッフブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。
先日、ご妊娠のお知らせを頂きました。
とてもうれしい気持ちになりました。本当におめでとうございます。
そして、これからの時間を大切にしていただきたいと心より願って
おります。
また、「睡眠トラブルに加えて便秘などのお悩み」でご相談
頂いておりましたが、それぞれが改善されこうしん堂を卒業して
いかれました。
また、「不眠症」などでお悩みのもう一人のお客様も改善され
卒業していかれました。
このように、多くのお客さまとの良いご縁を頂き本当に
嬉しく思います。
さて、本日のこばなしは「立秋」についてです。
今年は8月7日だそうです。
また、土用の丑の日には、ウナギをと言われますが、
今年は、7月30日のようです。
土用は、各季節の始まりの前の18日間を言います。
簡単に言えば季節の変わり目です。
「土用」と関係が深い五臓は「脾」となります。
消化機能や栄養代謝と関係が深い五臓になります。
ともかく、季節は10日位過ぎると秋が始まります。
とはいえ、まだまだ暑い季節です。
熱中症などに注意して、この季節をうまく乗り越えて
いってください。
そして、秋の五悪は「燥」です。乾燥に注意して、皮膚や呼吸器の疾患に注意することを心がけましょう。
五臓のなかで、秋と関係が深いのは「肺」だからです。
私たちも自然界の一部です。自然の流れに従い
季節の養生を心がけていきましょう(^^)/
それでは、本日はここまで
また来週水曜日に・・・・