JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

以前に、個性について書かせて頂いたことありました
そのときは、その人ならではということを中心に書いております

今日は、それに関連した内容ですが
「個性」について最近よく思うことを書いてみたいと思います

どこまでが個性でどこまでがわがままなのか？
どこまでが病（やまい）の状態なのか？

最近とくに思うことです

私自身が甘いもの大好き人間なのですが
甘いものとか白砂糖って良くないと世間では言われます
体重増加にも影響しますし、体も冷やします

甘いものやめないと・・・
それでやめようとするのですが
何日か我慢できても続かない、しかも反動が来る（＾＾；

そんな感じなので
最近は無理をしないことにしているのですが

ホメオパシーのセッションで嗜好についてお聞きしていくと
甘いものが好きとか嫌いとか
塩辛いものが好きとか嫌いとか
香辛料が好きとか嫌いとか・・・・
人それぞれいろいろな好き嫌いが出てきます
このような嗜好などもレメディを選択するうえで大切な情報なんです

それって、甘いものが好きっていうのも
ひとつの個性なのではないか？と思います

だめだと罪悪感を感じながら生活するよりは
個性だと受けとめて、楽しみながら過ごすほうが
ずっと健康的なのではないかと。
もちろんやりすぎはだめですが（＾＾；

セッションを受けていただいてレメディを摂ったら
嗜好が変化することも良くあります
漢方を飲んで体質改善が進むと自然とおやつを摂らなくなることもあります

こんな風に自然な変化が理想的ですね（＾＾）

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

　近頃は、多くの雑誌などで漢方について取り上げて頂くことが多くなり、
漢方にかかわるものとしてとてもうれしく思います。

特に女性の方は、とても関心を持たれているのではないでしょうか？

少し女性について書かせて頂きます。
コマーシャルでも、女性は7の倍数に体調の変化があると
言われています。

　古い書物に書かれていることを簡単にご説明すると、
女性は７×１＝　７歳のときに歯がはえかわり
　　　　 ７×２＝１４歳のときに妊娠が出来るようになる。
　　　　 ７×３＝２１歳のときに身体が充実してくる
　　　　 ７×４＝２８歳のときに女性としてもっとも良い時期を迎える
　　　　 ７×５＝３５歳のときに身体が衰えはじめ
　　　　 ７×６＝４２歳のときにさらに衰え白髪も出てくる。
　　　　 ７×７＝４９歳のときに閉経してしまう。

　昔の方は、すごいですね！
２０００年以上前からこんなことを、しるしているのです。
もしかしたらもっと前から？

　ここで皆様もお気づきでしょう！
多少の個人差はあるとはいえ、２０００年以上も前から
私たちの体は、大きな変化はしておりません。
　なのに、私たち日本いやいや世界は、大きな環境や
文化の変化をしています。食事などもです。
　人間はそんなに簡単に変われません。
では、健康のために何が出来るか私も含めて考えさせられます。

では、また来週・・・

　　　　　　　　

１１月２９日（土）に栄養相談と試食を行いました。

当日お店にいらしてくださった皆様、
どうもありがとうございました！

「美味しい」と言って下さるお声が大変うれしく、
また次回も皆様に喜んでいただける試食を
ご用意できるように頑張りたいと思います！

今回の試食は、雑穀・野菜・きのこのスープです。


雑穀と、根菜（れんこんと人参）、きのこ（黒きくらげとしめじ）が入っています。
しょうがも入れていますので少しピリッとした味です。
食物繊維たっぷり、温まります。

食物繊維の多い料理を食事の最初に食べれば
血糖値の上昇をゆるやかにしてくれ、食べ過ぎを防ぐ効果も。
また、食欲のない時などにもあっさりと食べられます。

作り方もとても簡単です。

ホームページにレシピのコーナーが出来ました。
そちらに詳しい作り方をアップしていますので、ぜひご覧ください♪

そして、以前ブログでご紹介した、
「参鶏湯（サムゲタン）風鍋」の薬膳だしセットを
こうしん堂にて販売しております！
価格は２３０円。

とっても簡単に、本格的な味を楽しめます♪
ぜひご利用くださいね(^^)