JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

いつもこうしん堂スタッフブログ　ホメオパシースペースClear Skyをお読みいただきありがとうございます。

最近、こうしん堂に来られたお客さまが帰られるときに
「いろいろ話ができてすっとした」と言って下さいました。

とてもうれしいお言葉です。

漢方相談もホメオパシーセッションも
詳しい症状や生活のこと、今のお気持ちなどいろいろなことをお聞きしますが

漢方を飲んだり、ホメオパシーでレメディを摂ることだけでなく
話をすることもとても大切だと考えています。

ブログによく「気づく」だけで変化するということを書かせて頂いていますが

「話をする」というか
「頭の中の何かを声に出して言葉にする」
これが気づきに繋がっていき、変化を起こすのだろうと思います。

いつも「当たり前だ」と考えていること
頭に中にはあるけれど、言ってはいけないと思っていること
どう考えているのかはっきりしないこと

いろいろなことが頭の中にはあります。
これを実際声に出して話してみると
いつもとは違う感じで自分の中に入ってきます。

あんなに当たり前と思っていたことが
実際声に出して話してみたら
思っていたのとは少し違っていた
そんな経験はありませんか？

言ってはいけないと思っていたことを
思い切って口に出してみたら
案外たいしたことではなかったとか・・・

話してみたら考えがまとまったとか・・・

そんなことあります。
声に出すことで、自分の耳からも入ってくるので
より認識しやすくなるようです。

誰にも言えないことがあったら
ひとりでいるときに声に出してみましょう。
自分から答えが返ってくるかもしれません。

当たり前と思っていることこそ、言葉にして再認識すると
新たなきっかけが生まれるのではないでしょうか(^^)

　いつも、こうしん堂スタッフブログ「漢方・薬膳こばなし」を
お読み頂きありがとうございます。

　先週、お休みいただいた上に今週も一日遅れてしまいました。
いつもご覧いただいています読者のみなさまお許し下さい。

　そして再度、ご案内させて頂きたいのが、
「ファスティングセミナー　in和歌山」です。
ご参加お待ちしております。詳しくはイベント情報にてご確認ください

　さて、先日とはいえ6月の末にお題のとおり
「和漢もの忘れ研究会」にいってまいりました。

　現在報道でもありますように、これから高齢化社会を
迎えるにあたり、認知症に対するアプローチが期待されています。

　現在でも、認知症にともなう様々な症状
例えば、不眠・情緒不安定・イライラ・不安など
に漢方をお役だて頂いております。

　さらに何かお役に立てることがあればということで
「和漢もの忘れ研究会」に入会させて頂きました。

　とても、良い勉強にもなりましたし現在医学的な知識なども
頂けるので、大変有意義な研究会です。

　この中で特に注目されているのが、貴重な種類の
みかんの皮：陳皮から抽出される
　ノビレチンやシネンセチンという成分でした。
研究データも多く、とても興味深いものですが、
　この成分を含む、陳皮は特別なもののようです。

　この研究でも、有効と考えられる成分だけの結果よりも
この特別な陳皮から抽出されたエキスのほうが有効的
であるというデータもありました。
　いま紹介した、ノビレチンやシネンセチンだけれなく
その他の成分も注目されているようで
　漢方的にお話すると、やはり
一物全体
ということでしょうか？
　
　ともかく、こうしん堂では、認知症の方にお役に立てるよう
研修会にも参加し、ご提案できる情報を集めておりますので
ご家族さまで、お困りの状況がございましたら
ぜひ、ご相談下さい。

　それでは、次回こそ水曜日に更新できるように頑張ります。

おはようございます。

先日、私の先輩が「今、逆境に立たされている」
と言っていました。
その時に、
「逆境というのに何か仏教的にいい話ないか？」
と聞かれたことがあります。
 
私は、仏教の基本は「こだわるな」ということですから、
仏教には、順境も逆境もないんじゃないか
と答えたのですが、
その後よく調べてみるとやはり、
「逆境（逆縁）」とは仏教でも使われることばで、
「自分の心に反する境界（環境）」
という意味があるそうです。
 
（念のため、「順境も逆境もない」という考え方も
空思想のなどにはあります。）
 
人は、順境の時にはほっといても誰でもうまくいく。
けれど、逆境の時にこそ、その人の真価が問われる。
と言われます。
 
なにかピンチに陥った時、
そんな時こそその人の「人となり」が現れる、というわけです。
仏教らしくない言い方でいうと、「がんばりどころ」です。
 
さて、反対に、逆境の人に出会った時にも
おそらく人間性というものが現れるのではないでしょうか。
 
『天使経』というお経があります。
 
ある人が寿命を終え、閻魔（えんま）さまの前に立ちます。
裁きを受けるわけですが、
「おまえは、どうして自分の生き方を改めなかったのか。」
と問われます。
「何人もの天使に出会っただろう？
その天使の導きによって、どうして人生をよりよくしなかったのか。」
「いえ、私は天使などには出会っておりません。」
「あなたの前に、生老病死の苦しみを抱えた者はいなかったか。
彼らが天使なのだよ。」
「苦しみを抱えた彼らに出会い、
あなたは生き方を改める機会がいくらでもあったはずだ。」
 
と、かなり意訳ですが、
生老病死などの苦しみを抱えた人を「天使」と見る
お経があります。
 
逆境に立たされている人を天使と見て、
自らを省みることもできる、という話をさせていただきました。

こんにちは(^^)

今年も桃の季節が来ました。

毎年この時期になると、今年初めに亡くなった母が桃山に行き、兄の家や私の家の分、主人のお家に渡す分などまとめて荒川の桃を買ってきてくれていました。

今年は私自身で行こう！と思いながら、都合が合わず、まだ行けていません。


スーパーで、安く売っていた桃をとりあえず買って食べました。
一個98円でしたが、お値段以上の美味しさでした。

桃は自分で食べる時は、ワイルドに一個まるかぶりしていました。

家族みんなで食べる時は、幼いときから母がそぎ切りにしていつも出していたので、それを真似していましたが、
昨年からは違うむき方にしました。

ご存知のかたも多いと思いますが、紹介します！



縦半分にぐるりと包丁を入れ、アボカドを向くときのように回して半分にします。
種をスプーンでとります。



種ぎりぎりまできれいにむけて食べられます。
ネットで見てやってみたのですが、まるかぶりよりも無駄なく食べられて感動しました！


幼いころに読んだ日本の神話で出てきた桃が印象的でした。

亡くなったイザナミノミコトを黄泉の国に迎えに行ったイザナギノミコトが、

見てはいけないと言われた腐りかけたイザナミノミコトの姿を見てしまい、

怒ったイザナミノミコトが差し向けた黄泉の国の軍に追われている時に、

この世と黄泉の国のさかいにあった桃の木から実をもいで三つ投げたら

黄泉の国の軍が逃げ帰った・・・とか。

桃太郎の桃も、強いもの・邪気をはらうものとしての意味もあるようです。

優しい味でかわいい桃色の桃がなんで？？？と不思議に思ったのですが、実は昔から強さの象徴だったようです。

栄養や薬膳的には食物繊維豊富で整腸作用があり、疲労や夏バテ、美肌にも良いとされています。

桃を食べて、身体の強さも作っていけそうですね。