JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

ホメオパシーは症状像の全体をみて飲んでいただくレメディを考えるのですが
もっとも大切にしているのが「今」の状態です。

「今」には過去も未来もすべて含まれていると考えられるからです

過去は今までの積み重ね
未来はこれから何をしていくか、何を考えていくかの積み重ね
途切れることはありません。

今を生きるという言葉を聞かれたことがあると思います

過去を変えることはできないとか
未来のことはわからないともいわれますが
実際は、「今このとき」にすべてが含まれている

今を生きることが大切なんだなあとわかります

お坊さんの1分説法で
とらわれないことについて書かれています
女性の体に触れてはならないという戒律を守ることをとるのではなく
今、何をすることが大事なのか？
それにフォーカスしたことによってとらわれない生き方ができたともいえるのではないでしょうか

過去にこだわる
未来を心配する
そういうことをいったん脇に置いて今を見つめてみませんか？

自分の今を見つめられたら・・・
次は楽しいと感じることはなんだろう
そう考えて見て下さい（＾＾）

いつも、「助産師のつぶやき日記」をお読み頂きありがとうございます。
本日、お産のためブログの更新はお休みさせて頂きます。
ご了承下さい。

　また来週からの、ブログをご覧下さいますよう、よろしくお願い申し上げます。
m(__)m

おはようございます。
Ｗ杯、日本負けてしまいましたね。
それでも連日の熱戦に寝不足になってしまいます。

さて、今日はちょっとちがった視点から
「とらわれるな」という話を書きたいとおもいます。

あるおはなしの紹介です。

３人の若い僧侶とその師匠が道を歩いていました。
そこに、小さな川がありました。
川には橋があったはずですが、
どうやら先日の大雨で流れてしまったようです。
橋を渡ろうとしていた妊婦さんが
大変困ってそこにいました。

弟子たちはどうしようかと思いましたが、
仏教には戒（かい）と呼ばれるルールがあります。

今のお坊さんは結婚もしますが、
昔は、女性に触れ合ってはいけないとされていました。

弟子たちは、戒を守り、
すみませんが、と女性を残して橋を渡ろうとすると、
なんと師匠が
「手を貸してやろう」と言って
その女性をおんぶして、川を渡ったのです。

女性は大変感謝しましたが、
弟子たちはおどろきました。
師匠が女性に触れるなんて。
戒を破るなんて。
納得がいかなかったようです。

その後、山道は続きますが、
弟子たちはどうもすっきりしません。
なぜ、師匠は女の人を背負ったのだろう。
いけないとされていることなのに。

半日がたち、日も暮れてきたころ、
どうしても気になるので、
師匠に聞きました。

「どうして、あの時、女性を背負ったのですか？」
「そうです、修行中に女の人に触れるなんて。」

すると師匠は言いました。
「なんだ、おまえたちは、こんなところまで女性を背負ってきているのか。
わしは、とっくの昔に降ろしてきたぞ。」



いつまでも「女性に触れる」ということに
「とらわれていた」弟子たちに対して、
師匠は、その場では、（自分の修行にとってはマイナスの）
女性を背負うことをしましたが、
すぐに切り替え、また修行に励んでいます。

「女性」に「とらわれ」すぎていたのは、
師匠ではなく弟子たちだったというわけです。

もちろん、ルールを守ることは大切なことですが、
一つのことにとらわれすぎては、
いいことができない、という場合もあるようです。

庭にきんかんの木があります。
（前に住んでおられた方が育てていた木です。）
朝、洗濯物を干していると、
いつも色々な種類の蝶がこの木に飛んできてとまり、
食事をして帰ります。

その左の隣のスペースには、
主人が育てている枝豆と青ネギのコーナーがあります。
枝豆の茎にはカメムシがくっつきにきます。


そして、家の二階の軒に、
「つち蜂」という蜂が巣を作り、
庭をぶんぶん飛び回っています。
土の中にいる虫の幼虫などを巣に持ち帰るのが目的らしいです。

私は実は虫が苦手なのですが・・・
毎朝色々な虫を見ていて、
みんな自分に必要な食べ物をちゃんと知っていて、
誰が何と言おうと、
必要な食べ物を必要な量、素直に単純に、
まっすぐにけなげに頑張って摂っているなあと思います。
変な言い方かもしれませんが、
シンプルなその姿は
その虫の個性が持つ健康的な生命力を感じます。

私たちは現在、
本当に色々な食べ物に恵まれて、囲まれています。
世界各国の料理。
以前はは知らなかった食べたことのない新しい料理や食材。
インスタント食品や冷凍食品。科学的に特殊な加工をされた食品。
色々な食べ物から食べたいものを、
自分で選んで食べることが出来ます。
うっかり何も考えずに、欲望のまま食事をすると、
食欲や味覚など乱れてしまい、
身体に合わない食事量や食材を摂ってしまうことも多々あります。
人間は複雑ですね。。。
私たちは食事をしっかりと自分で「管理する力」「選ぶ力」が必要となります。

私自身、色々な食事を楽しみながら、
基本的に自宅で食事を作る時には、
出来る範囲で地産池消を意識し新鮮な食材を、
身体に安心な食材や調味料を使って、
自分に必要な食べ物を、
「美味しい」と思い、適量を摂る力をつけていきたいと思います。

庭の虫たちのように、単純なことを忘れずに大切に、
元気を作っていきたいと思いました。