JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

先日、１１月２０日
「漢方・薬膳茶入門セミナー」を行いました。
ご参加いただきました皆様本当にありがとうございました。
これからも「こうしん堂」をご活用下さい。
１１月は、温灸セミナーを行います。
こちらもイベント情報でご確認下さい。

「こうしん堂」では、
これからもできる限りの発信をしてまいりますので、
今後ともよろしくお願い申し上げます。

　また今回ご参加いただけなかったかたで、
「こうしん堂」にご興味をお持ち頂いたかた、
ぜひ、遊びがてら立ち寄ってください。
　そして、お時間と、セミナー内容が合うようでしたら
一度ご参加下さい。


　おひとりおひとりの健康のかたちをご一緒に
「こうしん堂」で出来ることを・・・

　

先週、用があり高野山へ行ってきました。
和歌山市内より、ひんやりと秋の空気でした。

そして、名物の「ごまどうふ」を購入。



帰宅し、さっそくいただきました。

お気に入りのだし醤油をかけて。
そして、デザートとして、黒蜜ときなこをかけて。

もっちり、ねっとり、とろけます♪
とても美味しかったです(^^)

ごまどうふは・・・
和歌山県と、おとなり奈良県の郷土料理で、精進料理のひとつです。
とうふという名前ですが大豆は使われておりません。
すりつぶしたごまと吉野葛（家庭で作る時は片栗粉なども使用します）が原料です。

ごまは、
カルシウム、鉄分などの栄養素が含まれます。
その他、ビタミンＥ、ゴマリグナンが含まれ、
その抗酸化作用により動脈硬化などを予防する効果や
美肌効果があるとされています。

すりつぶさないと栄養素がとれませんので、お料理で使用するときは、
軽く切るかすって使ってくださいね。

白がよい？黒がよい？金がよい？色がついてるほうがいいのでは？
よく質問されます。栄養素的にはほとんど変わりありません。
ソフトな風味の白ごま、個性的な風味の黒ごま、うまみ香りが一番強い金ごま。
そのお料理に合う色、風味で選んでいただければと思います。

栄養の宝庫の「ごま」ですが、カロリーが高いので少量を美味しくいただきましょう！


【お知らせ】

今週水曜日（１０月２３日）、こうしん堂にて栄養・食事相談を行います。

試食もあります。

黒豆とドライフルーツを使ったスコーンです。
スタッフにも大好評です♪

作り方はびっくりするほど簡単なので、
お休みの日にお子さんと一緒に作るのもおススメです(^^)
（当日レシピもお配りします）
一味違う、安全で美味しいお菓子です。

相談、試食とも無料です。
皆様のご参加、お待ちしております！！

この間から症状の性質や
その人ならではのエネルギー
について書いていますが

今日もその続きでいきたいと思います

症状の2番目の性質
「症状はありのままを表現している」ということ

前回、その人ならではのエネルギーの表現と書きましたが

眼に見えない身体の深いところでの不調
それをありのまま表現している
それが症状と言われています

生きとし生けるものはすべて生命エネルギーを持っていますが
最初にその生命エネルギーが何らかの影響で障害を受けてしまい
（例えば、ストレス、外傷、感染・・・などによって）
それは眼には見えないのですが
症状を発することでお知らせしているということです

そしてその状態をありのまま表現しています。

症状がつらいものだから
対処しようと思うし
しかも、ありのまま表現してくれていることで
対処の仕方も示してくれている

とてもありがたいものです

産まれてくるのにかかった時間は、それぞれ違うと思いますが、
その生まれ方のパターンで、その後の性格が影響されます。

例えば陣痛が短くて、早いお産だった場合（だいたい8時間以内ぐらい）
この人は、なんでもやるのは早いし、色々なことに興味を持つけど、飽きるのも早いというウサギさんタイプの特徴があります。

逆にとても時間がかかって生まれた人は（２０時間以上）、やり始めはゆっくりで、なんでもゆっくりなんだけど、コツコツじっくりやり遂げるカメさんタイプです。

お互いに自分のタイプの特徴があります。
お母さんも産まれた時のタイプがあります。
自分の子供が例えばウサギなのに、ゆっくりじっくりやりなさいと言っても出来ないし、
カメさんに早くやりなさいって言っても出来ません。
それぞれの個性です。
よく、ウサギはカメのコツコツさがうらやましいですが、カメはウサギの華やかさがうらやましかったりします。
お互いない物ねだりです。
自分の特徴を知って、それを受け入れて、私はこういうところがあるというのを強みにして、自分らしく生きていくのが一番その人らしく力を発揮できますね。