こうしん堂薬局｜和歌山の漢方相談・ホメオパシー・処方箋受付

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こうしん堂ブログ

待つことの大切さ

カテゴリ : ［木］助産師のつぶやき日記

助産院では、お薬や医療機器は使えないので、お産をコントロールすることは出来ません。
なので、待つことがとても大切になってきます。

いつお産になるか分からないのですが、お産が終わってみると、
いつもちょうど良かったねというタイミングになります。

自然な陣痛の始まりを待つ、
自然な経過を待つ、
産まれてくるタイミングを待つ、
臍の緒の拍動を待つ、（これについてはまた詳しく書きます）
おっぱいが出てくるのを待つ
お母さんの骨盤がそろうのを待つ。

などなど、こうやって書くと待つことが助産師の仕事ですね。

待っているとちょうどよくなります。
今も助産院ではいつ生まれても良い赤ちゃんが5人いますが、
きっとちょうど良いタイミングで来てくれると思います(*^_^*)

2013-09-19 09:30:00

温煦作用

カテゴリ : ［水］漢方・薬膳こばなし

先週、9月のセミナーとして
「はじめてのホメオパシー」を
ご案内しましたが、

10月は、漢方・薬膳関係のセミナーを

開催することになりました。
日程は、決まり次第発表いたします。
ぜひ、9月の「ホメオパシー」に続いて
ご参加いただけますようよろしくお願い申し上げます。

さて今回の「こばなし」は
前回に続きまして、「気」の作用の1つについて
お話させて頂きます。

　今回は、「温煦作用」です。
温煦作用は、体温を調整する働きをもっています。
ですので、この作用が十分でなければ、体温調整
がうまくいかないことになります。
　
　なので、冷えなどの症状として出ることもありますし、

体温を一定にたもてず、微熱などとして症状がでる
こともあると言われています。

　「気」は様々な作用により体の機能を果たしています。
この「温煦作用」についても、ぜひ覚えておいてください。
次回も、「気」の作用、第三弾を書き込みますので
続けてお読みください。　でばまた来週よろしくお願いします。

2013-09-18 08:00:00

減塩のはなし

カテゴリ : ［月］管理栄養士の食事ﾉｰﾄ

先日テレビで、
男女とも長寿日本一である長野県の
健康づくりの秘訣が放送されていました。

長野県は山間部が多く、
塩分を多く使った保存食がよく食べられており、
脳卒中になる方が大変多かったのですが、

数十年かけて行政と地域が連携し、
減塩活動や健康診断の普及などの取り組みを行い、
現在の長寿日本一につながったということです。

その活動のひとつ、

長野県の食生活改善推進協議会員（ボランティア団体）の
減塩活動が紹介されていました。

各家庭を訪問し、
お家でいつも食べているお味噌汁の塩分を測定し、
塩分を摂りすぎないように注意を促したり、

健康料理の調理実習において
調味料のはかり方（大さじ小さじなどの正しい使い方）を指導したり、

基本的なことを地道にコツコツと実践し、
周りの方に普及していました。

会のスローガンは、
「私達の健康は、私達の手で」
だそうです。

自分の健康を、人まかせではなく、自分で考え、守り、
それを周りの人にもシェアしていく、、、

素晴らしい取り組みだと思いました！

こうしん堂でも、

栄養・食事相談をさせていただきます。

（次回は９月２１日（土）です。）

地域の皆様の健康づくりのお役に立てるよう、
頑張りたいと思います。

次は毎日の食事で塩分を控えるコツをご紹介します！

ぜひご覧ください(^^)

2013-09-16 08:00:00

フォスフォラス：リンのレメディ

カテゴリ : ［金］ﾎﾒｵﾊﾟｼｰｽﾍﾟｰｽ「Clear Sky」

先日、興味深いことがありました

＊知り合いのワンちゃんのお話＊

ある日、友人の犬を1匹預かることになり
自宅に連れてきたら
以前も会ったことがあるのに
家に入ったとたん

「自分の陣地に入ってくるな！」

といわんばかりに
けたたましくほえ続け

預かった犬がゲージの中に居るときは
何も言わないのに

1歩でも出ようとすると
ギャンギャンほえて困ると相談がありました

とても人懐っこくて

誰とでもすぐに慣れ

気性もやさしいワンちゃんで

レメディでいうと

Ｐｈｏｓ（フォスフォラス）のような感じだなあと

以前から思っておりました

フォスフォラスはリンのレメディです

外交的で同情的、オープンな性質を持っています
そのため人懐っこく、同情的な方に合うといわれます

このワンちゃんに１つだけフォスフォラスを摂っていただきました

すると

あんなにほえ続けていたのに

ほとんどほえなくなったそうです

動物は直接話を聞くことができないため
レメディを選ぶのが少し難しいと感じるかもしれません

必要なのは　観察すること　だと思います

行動パターンや性格、食事の仕方
飼い主とのかかわり方
飼い主以外の人とのかかわりなどなど

じっくり見てみることから始めましょう！

2013-09-13 08:00:00

はじめまして

カテゴリ : ［木］助産師のつぶやき日記

みなさん、はじめまして。

横浜市在住の助産師です。

こちらのブログに参加させてもらうことになりました。

私は横浜市青葉区にある助産院バースハーモニーでスタッフとして働いています。

日々妊娠、出産、育児のサポートをする中でたくさんの学びと気づきがあります。
自然出産をサポートしているので、いつお産になるか分からないのですが、
赤ちゃんが生まれてくる時はいつもベストタイミングなのに毎回歓心しています。

それから自然に産まれた赤ちゃんは、風呂上りのようにきれいです。
色々なお産のお話をこれから少しずつ聞いてもらいたいと思います。

また私自身がアトピーだったので、自然療法も色々実践してきました。

病気の体が悪いのではなくて、心と体のバランスを整えるために病気になっているんだということを
身を持って感じています。

そのバランスを取るための方法として
、このブログで紹介されている漢方やホメオパシー、食事のことと共に
私が学んで実践して良かったこともこれから紹介していきますので、よろしくおねがいします。

2013-09-12 08:00:00

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