JR和歌山駅東口より徒歩1分。漢方相談・ﾎﾒｵﾊﾟｼｰを中心に、かかりつけ薬局として、自律神経失調・皮膚疾患・妊活・がんに伴う諸症状などの、ご相談をお受けしております。

本日は、薬日本堂さんの漢方スクールにて
漢方入門セミナーをさせて頂きます。
ご参加頂けるかたで、このスタッフブログをお読み頂けているようでしたら
ぜひ、お声かけください。

　漢方の、そして大きな意味での東洋医学の大切な「ものさし」
を楽しくお伝えできるようにがんばります。

ストレス
ご相談をお受けする中でよく耳にする、そしてよく口にする言葉です

現代の生活で、ストレスは悪者とされているのが一般的かもしれません

ホメオパシーの授業でストレスについて考えていたときに
[なくてはならないもの」という意見がでました

そのころ、私はストレスは悪者と思っていたし、なんとかなくさなければと思っていたので
その言葉は「へー、そういう考えもできるんや」と新しい発見でした

ストレスという言葉を辞書で引いてみると
生体にひずみを生じた状態
寒冷・外傷・精神的ショックなどによって起こる精神的緊張や生体内の非特異的な防衛反応。またその要因となる刺激や状況とあります

ストレスは身体を守るという原始的な反応であるとわかります
ストレスが悪いと言い切れないですよね。

ただ、過剰に精神的な緊張が続いたりすることでいろいろな弊害が現れるのだろうと思います
ストレスがたまるといいます。

ストレスが防御反応ということなので、完全になくすことはできません
うまく付き合っていくことが大事です

健康とは、そのようなひずみが生じてもまた通常の状態にもどることができる弾力性だと私は考えています
弾力性をいつでも保てるように、運動や食事、趣味など自分が楽しい時間をもつことが自分の弾力を保つ助けになるのではと思います。
うまく付き合う方法を自分なりに模索してみましょう♪

おはようございます。

前回に引き続き、「いいこと、わるいこと」シリーズを
もうすこし書こうとおもいます。

先週、「わるいことをやめて、いいことをしよう」
と思っても、それはなかなか難しい、
という話をしました。

今日は、「じゃあどうやっていけばいいのか」
ヒントとなりそうなエピソードを１つ紹介します。



ある時、おしゃかさまが、弟子に質問をなげかけました。

「世の中には、同じくらいわるいことをしても、
極楽（なじみのない方は天国と読みかえていただいてかまいません）
に行ける人もいれば、地獄に落ちる人もいる。それはなぜか？」

すぐに答えられる者はいなかったそうなので、
今わかった方は、おしゃかさまの弟子より上かもしれません！


おしゃかさまは、たとえ話をはじめました。

「ここに、一握りの塩がある。これを、コップの水に入れると、その水はどうなるか？」

「それは、塩からくて飲めません。」

「では、同じ一握りの塩を、ガンジス川の中に入れると、ガンジス川の水はどうなるか？」

「何も変わりません。

・・・そうか！わかりました。」



となったそうですが、お分かりになったでしょうか。


このたとえでは、塩は「わるいこと」、水は「いいこと」を表しています。

ちょっと（コップの水ほど）しか、いいことをしてなければ、
わるいこと（塩）の割合が大きすぎて、地獄に落ちてしまう。

けれど、たくさん（ガンジス川の水ほど）のいいことをしていれば、
わるいこと（塩）が少々あっても、極楽に行くことができる。



「わるいことをするな」
「いいことをしなさい」
と書きました。

両方できるのが一番いいですが、
これはやってはいけない、あれはよくないことだ、と
「わるいことをしない」よう、がんじがらめになってしまうよりは、

どうしてもわるいことだってしてしまうのが人間です。
仮に少しくらいわるいことをしたとしても、
それを補ってあまりあるくらい「いいことをたくさん」すればいいんだよ、
ということを、おしゃかさまは教えているのではないでしょうか。